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[中式食譜] 荔枝炒雞丁

配  料: 材料:荔枝300克、雞胸肉200克、蔥2根、青、紅椒各1/2個。
) j) w! Q1 o% k1 X/ o4 v公仔箱論壇調味料:鹽1/4茶匙、蛋清1個、太白粉1大匙、白葡萄酒1茶匙、鹽1/3茶匙、水1大匙、太白粉1/2茶匙
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! F  e& ]- B5 k3 V6 m2 j: dtvb now,tvbnow,bttvb操  作: 1.荔枝去外殼及籽;蔥切小段;青紅椒切菱形片備用。
! E  Y  A) ]4 e$ {, w2.雞胸肉去骨切為1.5厘米的小丁,醃入調味料(1)中。
7 M. w6 o- u" M. a0 |+ s7 K, Mtvb now,tvbnow,bttvb3.起油鍋滑鍋2次,以中火燒至四分熟,入雞丁滑開,待肉變白後,再加入荔枝、青、紅椒略翻一下即可撈出瀝干。
7 L- \6 L+ ?; w$ jtvb now,tvbnow,bttvb4.鍋中留油1茶匙,爆香蔥段後,依序加入葡萄酒、雞丁、荔枝肉及調味料(3)拌炒均勻即可
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