這八種東西少吃比較好tvb now,tvbnow,bttvb2 d2 Y" I; o5 s; ]
(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，: B9 H* c: y, s& z3 v
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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& A# [; J8 t/ [8 ]9 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，公仔箱論壇) [) x, J$ F7 m+ j
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以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇- C: C3 g# Z/ ?! i% Q, `
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8 Z5 V4 Q; c* F9 @tvb now,tvbnow,bttvb(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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: V2 D( G4 C: \) i, M' sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 X! t: Q9 H. x, q, ^, v
(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，6 F3 Q; D2 l& [& t% A
8 V, h- Z9 v, b+ [- z2 C* d0 X { 而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》* v3 J! Y* ?0 u V! Z* |; e h
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
& Z1 x& l P; ]: J+ w: I2 g 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。5.39.217.764 m7 Y+ f Q2 Y( I8 r) w$ Y1 J a
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6 ?1 R6 y% t/ E' E; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb8 H4 Z# ?5 S/ z! Y+ M9 R
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. C1 G- t2 |: H, o公仔箱論壇(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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