這八種東西少吃比較好
. F' M3 D4 B r1 L6 I" Q9 N! i(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，tvb now,tvbnow,bttvb ]; u3 M* M, S+ Q4 F
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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" `! I b0 [& I0 F8 s, Gtvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，公仔箱論壇# }9 {/ T/ Q& i' g
+ a& D) g1 v/ `0 M. g' C& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。" a c$ |* i# s5 Y
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(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，公仔箱論壇. C4 y$ Y! @' }6 @( I' ]8 |0 T4 _5 g' w
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
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3 l* F5 s* F [& w% X5.39.217.76(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，5.39.217.767 \) V% U) S8 q! [
而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。) ^8 ]* L% o/ b; T) q" c: c& p, N
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(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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. I( j! t: v$ J* X( x3 }公仔箱論壇(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
6 S+ Q& L9 d% @2 O% O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c$ B: w* c1 r3 r+ u7 [$ Q
+ R/ O# Y- d" P/ z+ m9 ^! e1 S5.39.217.76(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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