這八種東西少吃比較好
& N& J$ ?( Z. V7 K(1) 皮蛋：一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，
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會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。2 `( f/ a! @! A* i8 S- x
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9 b0 _! ^* p( p+ S) _0 a$ c- j, B+ ytvb now,tvbnow,bttvb(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮， [8 I/ z: p6 R4 R+ G7 q: i: b. M: S
' [$ `2 u; m2 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。公仔箱論壇7 ?7 g2 n# E# Y
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(3) 味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。" T: J% P4 A2 e$ ]% G. ?
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) Q/ r9 g4 o5 ^(4) 菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，
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而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c% f6 E& h5 P: p/ f2 q
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(5) 豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，
' K5 X/ b/ I: X; ?/ {: Q 而一個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。; \5 Y, h. \" y; q- o* t, t2 b0 f
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( X, {% b4 p! V公仔箱論壇(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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; b, v5 m: {* h% m! |: z( P- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。tvb now,tvbnow,bttvb* s" X: L$ s5 N. c
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! @- c" o! i: Y w3 C6 N1 J5.39.217.76(8) 油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。 |
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發表於 2012-1-5 08:41 AM
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