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( y& y3 b# g2 k6 [ P. T. N公仔箱論壇 | | 【材 料】 | | 牛小排 | 90公克 | | 洋蔥絲 | 60公克 | | 甜豆 | 20公克 | | 醃蘿蔔 | 20公克 | | 白飯 | 1碗 | 【調味料】 | | 奶油 | 5公克 | | 味醂 | 1大匙 | | 醬油 | 2茶匙 | | 柴魚汁 | 50㏄ |
| 【做 法】 | 1.洋蔥切絲;牛小排切適當大小,備用。
; i$ O \) b3 f0 n T6 ?tvb now,tvbnow,bttvb | 2.取一平底鍋,熱鍋後轉小火,加入奶油融化。
7 a5 O `) y. j, \5.39.217.76 | 3.將作法1的牛小排放入作法2的鍋中,轉中火煎至兩面微焦後,取出牛小排備用。1 N5 @ j3 v7 \ q3 e9 K
| 4.將作法1的洋蔥絲放入作法3的鍋中,轉小火炒香洋蔥絲後,加入甜豆、柴魚汁、醬油及味醂,轉中火煮至湯汁滾沸。) T9 ^' {+ J0 k- @
| 5.將作法2的牛小排放入作法4的鍋中,續滾約1分鐘即關火。; P- Z9 ~ e5 | B1 q+ H: X
| | 6.將作法5的所有材料盛至白飯上,再放上醃蘿蔔即可。 |
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