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8 j* p$ Q2 m h( q# |0 p公仔箱論壇炎熱的夏日，常常讓人覺得沒有食欲，可是不吃東西又會覺得營養跟不上，以下食品，既可刺激食慾、又有營養，最重要的是具有排毒、養顏與美容功效，女士們要注意喔！
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1. 檸檬：美白 消除雀斑；5.39.217.76* _0 a% g6 O" I' m8 t* `2 @& v
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2. 酸奶：排毒養顏；5.39.217.765 K3 L! p' ?$ X+ E6 k% P6 ?
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3. 番薯：預防便秘，降膽固醇、血脂；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d% F$ Z+ u# j; R. y$ V J
; z7 z; R% }0 I& M w! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 綠豆：清熱解毒、除濕利尿；
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]9 l$ K$ f' N. e4 \1 b5. 青瓜：清熱解渴、利水消腫；
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6. 黑木耳：排毒解毒、清胃滌腸、和血止血，防治缺鐵貧血；
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7. 蓮藕：健脾開胃、養血止血；5.39.217.76% A( N+ ?6 O0 C$ i; {$ T' t& `
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8. 白蘿蔔：促進排便，利於減肥；
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) V }. N+ l6 T+ [+ p5.39.217.769. 紅酒燉雪梨：梨生津潤燥，清熱降火，止咳化痰，含豐富鐵質，可放入冰糖，慢火燉半小時。
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發表於 2014-7-10 04:09 PM
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