夏季人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。夏季“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。5.39.217.765 ]2 S" c- \: V4 E* D/ ~ {! X7 |
' g1 q) n. l2 b! e, d A* h4 ]公仔箱論壇 一、喝莲子汤去心火公仔箱論壇8 J B( F8 i: ~ p/ \: C' Q( d
2 I$ X/ g B8 \ 表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。5.39.217.76+ h5 e7 ?, ]8 p' E. H- X
% I, [% E% O; ]/ j2 s) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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二、吃猪肝可去肺火
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表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
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食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
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9 T8 ?. V* S& e, u& @( etvb now,tvbnow,bttvb 三、喝绿豆粥去胃火tvb now,tvbnow,bttvb |' m8 F/ Z. b! [
" X+ a& P) j# K) M6 @9 o/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。公仔箱論壇; T+ v& [: h( u! z" R0 q& `
. L! o" b4 K2 ]. ]) ~ 食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。' x7 C7 Y, C( @! o/ d9 l
% j4 j! d( H" m9 B9 V4 X2 h: S5.39.217.76 四、喝梨水去肝火
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( M" {3 S/ {' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
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食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' C9 x. \8 N$ X. ~( L' ]" { }
7 Y h( M1 \/ x" N( Y3 {* ]5.39.217.76 五、吃猪腰去肾火
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表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。5.39.217.767 g1 {, i6 k" \4 x( H
& R/ m; O. n) `5.39.217.76 食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。 |
發表於 2007-11-17 02:07 PM
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