返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。2 L& I1 o0 `7 T; }1 O% [. m
    制作方法:(1)将豆腐切成四方小块,中心挖空;& j2 `% P3 S2 k- |, h
                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;
+ c& `( G8 }5 x6 o. C4 g                   (3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。3 V8 ~9 z- C, s/ H
    功效      :香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
1

評分次數

  • carmen_girl

返回列表