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[中式食譜] 减肥菜谱香菇豆腐

原料:豆腐300克,香菇3只,榨菜、酱油、糖、香油、淀粉适量。
* X1 ~5 [- f6 {: B7 f, W    制作方法:(1)将豆腐切成四方小块,中心挖空;
9 D* e$ r/ i9 G5.39.217.76                   (2)将洗净泡软的香菇剁碎,榨菜剁碎,加入调味料及淀粉拌匀即为馅料;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O1 s) i+ y1 E7 L) @
                   (3)将馅料酿入豆腐中心,摆在碟上蒸熟,淋上香油、酱油即可食用。
9 x8 C# {: n" ~! @" ]    功效      :香菇可降低胆固醇,豆腐有利减肥。
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評分次數

  • carmen_girl

豆腐菜。。好像吾错喔。。。
i like 'tofu'......great sharing on this receipt!!!!  Thank you!!!
中意吃有肉的酿豆腐........:014: 所以减极都禁肥
將豆腐切成四方小塊,中心挖空 → 很難5.39.217.760 P* n7 ]8 W" Q  {7 o
thank you,是一個不錯的素食
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