每個人都離不開吃，因為吃東西能補充身體的能量，你更有精神繼續工作、讀書或是從事活動,可是你可能不知道，當我們每天吃東西，
' I4 H$ r4 E" Y在腸子裏至少會積存 5至25磅之多的廢物， 這些毒素在腸內一再被吸收，最後就會影響身體的健康。 也正因為如此，
$ A% z; J3 R6 _- x4 F! Mtvb now,tvbnow,bttvb我們的身體就需要一些清除不好的毒素，而用水果來排毒，就成了目前大家熱烈討論的健康議題。 3 ? h4 L8 B/ g. J5 X* |$ J& ^
/ a- p' F7 i# k( ]% ` B/ h6 ^; y- ttvb now,tvbnow,bttvb櫻桃就是目前被公認具有為人體去除毒素及不潔體液的水果，同時對腎臟的排毒具有相當的幼纂A而且還能有通便的孕峞C 4 e) y- ^" ]+ R9 U5 r" |! j3 L" c. r8 x1 e
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另外是深紫色葡萄，也是具有排毒的效果，而且能幫助腸內黏液組成，清除肝、腸、胃、腎體內的垃圾。 tvb now,tvbnow,bttvb c8 }1 J$ q% C- X5 X( b- ^
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如果你不是很喜歡吃櫻桃或葡萄，那蘋果也是不錯的選擇，因為蘋果內含半乳醣荃酸，對排毒挺有幫助的，其果膠也能避免食物在腸內腐化 。
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% S1 Y, @" w5 {0 m; r0 [另外，如草莓，也是一種可以排毒水果，且熱量不高，內含有維他命Ｃ，能清潔腸胃道和照顧肝臟，但若你對阿斯匹靈過敏或腸胃弁鄐ㄕn，可能就不宜食用了。 tvb now,tvbnow,bttvb, r8 h1 e z; d6 ^& Y
% d' O# w% J& w$ o. n公仔箱論壇當然，每一種水果有不同的排毒弁遄A像每天吃四到五個蘋果 ( 如果腸胃容易脹氣者，則須有所節制)或喝四杯蘋果汁，預防膽結石；2 o5 ?6 _% f( W& w
櫻桃就能排解腎臟裏的毒素；葡萄可以清除腸胃的垃圾，所以多吃水果。 - r) C' D$ [2 ^( R6 `* X) ~
" O& X* P* @$ {" R4 K `; A公仔箱論壇吃辣，對抗幅射最勇
2 n& P; `5 e' A" U" I; p% ^+ q: y因為辣辣的滋味，可以殺菌，讓身體不容易生病。
1 m G# V# ~0 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! E( h) M* Q y& o9 V
然而最新的研究卻發現，紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等等香辛料，還可以當作抗輻射的保護劑唷！ 公仔箱論壇2 b4 {$ r$ L, W7 L
4 @7 @/ [( l% `4 e' o! e0 ?% c「農業及食品化學期刊」的最新研究報告指出，香辛料能夠保護細胞的ＤＮＡ不受輻線的破壞；尤其是對於迦瑪射線的傷害，香辛料的保護可說是最為徹底，
2 w/ x* U& `2 X印度研究人員針對各種香辛料進行比較，以了解紅辣椒、黑胡椒、咖哩、薑黃素等各種香辛料預防輻射的保護幼纂A結果發現，紅辣椒預防輻射的保護幼議怓剪蒫菕C 8 A& M$ p* W/ l3 o6 Y# v, D
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你也是吃辣一族嗎？腸胃不好的人，可千萬不要隨便吃辣了。 5.39.217.765 e( t6 v3 u- H P- R9 v
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少少的吃、慢慢的吃，身體慢慢習慣辣辣的味道，才能夠讓辣辣的感覺保護自己唷！
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4 `6 N1 h# A) w另外，電腦族要常喝味噌湯，或以味噌當沾料，有利輻射線殘留物的排出！
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味噌含豐富的B12和某種特別的酵素，能將身體內的放射線排出體，曾經接受過化療或是；長期使用電腦的人都應該經常食用，提供給長期使用電腦的各位參考！公仔箱論壇% c6 }) O$ a2 H2 g
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[ ????? val_xev ? 2007-6-27 12:53 PM ?? ] |
發表於 2007-6-27 12:51 PM
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