长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z3 ? |9 | ~" U; W5 z7 W
7 S+ ^( g7 w5 G% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。: ~+ H% |2 x& E) h) Y W
8 t& E6 h$ Y# Y' |. u7 o* y6 Q5.39.217.76甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。tvb now,tvbnow,bttvb+ {0 C" N: B! S6 N
, B' H( {* q% O, V* C长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
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睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
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& K7 g1 f" D' [& s- E$ q3 x公仔箱論壇少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
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* F# L4 U, p" y空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。- N5 b& I: I; M& ?9 y. m
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蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。
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d& t1 S" O. z O! g/ Vtvb now,tvbnow,bttvb不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
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, G9 O( y, R# f, x' f# q带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
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