长期饱食：导致脑动脉硬化、脑早衰和智力减退等现象。
. [2 u5 D3 m5 g# a$ g3 S4 M公仔箱論壇 公仔箱論壇" ~7 b8 u2 E. \- { j; |( A
轻视早餐：不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久之对大脑有害。
, y5 ^$ t! q+ y2 z; v- v( K3 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb1 p; W& f" ^& ]. c% T
甜食过量：甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
$ ^ [9 I# H5 \# l [9 e
# N3 A( h8 x; M长期吸烟：常年吸烟使脑组织呈现不同程度萎缩，易患老年性痴呆。
& F( {3 [# [) ^% u公仔箱論壇
# T2 Q& B3 T9 C! Q5 ?# N5.39.217.76睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退，聪明的人也会糊涂起来。
, L$ d) k5 C4 `7 c# i公仔箱論壇
7 H% C9 |# E) a" q: T+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。少言寡语：经常说富有逻辑的话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
$ N* d }: O2 K: e. |. Utvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇" Y9 W4 o" B' u. O
空气污染：大脑是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧气供应才能提高大脑工作效率。
7 W/ M+ m4 v% r. N% r5 g' z& C9 V- Jtvb now,tvbnow,bttvb
+ r( D7 R M# v: ?* ?5 @, w) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙头睡觉：随着棉被中二氧化碳浓度升高，氧气浓度不断下降，长时间吸进潮湿空气，对大脑危害极大。9 p. }/ k7 W- g7 p/ g4 d( }' E- A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x( U. N/ ]4 x. y5 H5 l
不愿动脑：思考是锻炼大脑的最佳方法。不愿动脑的情况只能加快脑的退化，聪明人也会变得愚笨。
, |! ]7 ]$ n, C' b1 h, C: ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. Z5 h) J, F3 z& P/ a5 I' Y带病用脑：在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 |
發表於 2007-6-15 03:13 PM
| 