1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb7 S7 _4 S) K' T _2 m. I
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2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。
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3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。 tvb now,tvbnow,bttvb% @! n+ T) i; b$ S* a
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4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
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5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。
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6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。
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: w8 G! Q& \ _7 c4 i0 P# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
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" K" | l3 p8 s; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。 tvb now,tvbnow,bttvb& k/ ~6 t5 K8 P5 s' J8 R5 n
r8 ?8 l+ ?- ]; o 9、睡前三小时不要吃东西。会胖。
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10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
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11、刚出炉的面包不宜马上食用。 tvb now,tvbnow,bttvb' X. d" S* m8 I) x; b# O4 m0 w
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12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
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13、天天喝水八大杯。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k3 |. K9 {5 @! b& R
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14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
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15、白天多喝水。晚上少喝水。 5 B/ G9 q l+ ~( ~4 i2 y5 \
' \' l$ s' {4 m公仔箱論壇 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 公仔箱論壇. j. g, U) Z6 z
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17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。 公仔箱論壇6 v4 D I' a/ ~
$ I# d, E# b* x$ t" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 5.39.217.76$ Q" M7 Y; f2 m/ a/ q
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19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `9 ]+ G0 M- v" m; T# e( U; a8 u
, j& a6 I! I# N k( c公仔箱論壇 20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
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