1、常吃宵夜会得胃癌。因为胃得不到休息。 tvb now,tvbnow,bttvb6 _5 m+ p/ U1 R7 h9 j, B, ~
, N4 Z3 a. S2 v+ f/ q5.39.217.76 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k/ Y/ \! [* A( ], n5 c
( `# T. ~/ H' f/ t, _公仔箱論壇 3、鸡屁股含有致癌物，不要吃较好。
T" Q/ x' h, s. x% p7 q公仔箱論壇
/ [6 ~8 j& [& a/ K% Ytvb now,tvbnow,bttvb 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。
% A7 g& U2 v5 K- Otvb now,tvbnow,bttvb6 k! A, W1 Y2 ?+ ]
5、女生月经来时。不要喝绿茶。反正茶类不要喝就对了。多吃可以补血的东西。 / m6 M5 a& g: w5 H
tvb now,tvbnow,bttvb$ L! N0 e2 X- s; t
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。 5.39.217.76& @. e& M+ }1 l) i! W0 b6 F
- ?( h) L d7 h: r 7、空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
. ^$ u9 ~1 H! b9 x) Q! u6 j, N) d! \" o5 P8 B
8、早上醒来先喝一杯水。预防结石。
" R, Q2 S. \- |; B) V7 D% O+ L/ _8 i6 k9 J: B/ E: O
9、睡前三小时不要吃东西。会胖。 # [( ]; z- H$ m" E& }& G
; `6 J* e' N/ a) J 10、少喝奶茶。因为高热量、高油，没有营养价值可言。长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
2 E# R% ?: K% m3 I, \9 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% f7 J" M/ M, N0 G& Q公仔箱論壇 11、刚出炉的面包不宜马上食用。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S( {! S# e4 ]: Z/ v
5.39.217.76, `2 ]# e6 W) |' V; r( ?
12、每天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
, r( A1 |- _* y M; K8 `tvb now,tvbnow,bttvb
1 h2 `( e% E( G) b( i 13、天天喝水八大杯。 $ e) S$ @3 e. G4 \( W! l# R
# e1 k- V7 j1 _. Z# u; a) C6 X/ B9 i
14、每天十杯水。膀胱癌不会来。
( ]" i. c, |" x" K+ l3 ?+ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, I5 v) l& R# I9 Q 15、白天多喝水。晚上少喝水。 " G' y: J' f8 c- R
! }2 n/ `1 P: o+ F/ ]7 n% XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。 * b2 d% q! i( _
5 w0 |- _- i9 T" U" X* q- \公仔箱論壇 17、多油脂的食物少吃。因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃。易昏昏欲睡。
m4 w8 B$ n* htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76' x" t: S7 t& a4 t
18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。 5.39.217.76- \& M# n; f. X' y( {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U6 A6 M' [$ e9 q
19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
. v# ?8 b m' b4 y# b% ~公仔箱論壇. N9 S4 x+ T5 N* _! L7 n- s
20、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。 |
發表於 2007-6-15 03:11 PM
| 
