一、熱鹹檸檬茶 tvb now,tvbnow,bttvb3 a/ M! |* A* o9 l u! c+ f
用新鮮檸檬切一、二片薄片,放些鹽巴約一公克,再沖熱開水一杯,並趁熱喝。 公仔箱論壇1 L; r* v" V) V# d: c7 D
趁熱喝非常好喝,如放久了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰、消除疲勞,飯前飯後都可以喝,
8 Y) {" t* d7 C% B6 b公仔箱論壇不會傷胃。每一杯可沖三次,第二、三回沖時,不需再加鹽巴,注意不可沖冷開水。在感
4 L2 E* i: T* ]- D冒剛開始時每天多喝幾杯,就不至於惡化,而且好得很快。檸檬經開水加熱後,會產生一
3 @8 g; q- d! _4 q) C! A$ ~/ m種天然的化合物---羥苯甲基氨基乙醇,這種物質是一種類似天然的類固醇,能解除感冒 5.39.217.765 n+ ]8 V" C" R
、身體循環淤阻充血的症狀。而鹽巴可平衡體質中和疲勞引起的痠痛,就好比打點滴一
, t* F+ u! ?% _" m5 X& y! U. u; |樣。而兩者相加,更有特殊的順氣調整身體機能的療。
7 w; B! F) \& v, F# t$ ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 L$ e& G: j5 r! s& f$ B# J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z( \! z% I/ k& o6 F
5.39.217.761 Q& X# J% {& g. v R3 d
二、蔥花稀飯 h3 D1 M1 M7 R9 R8 k
稀飯煮熟,加一大匙蔥花,每餐吃一、二碗,熱呼呼的蔥花稀飯一下肚,身體馬上溫暖起來, 5.39.217.76& ?8 t7 r# P1 A
然後再蓋個厚被子,出身熱汗,感冒自然就減輕了。吃生蔥可以殺死口腔中的病菌,因為蔥 5.39.217.76$ w8 H( S; q+ Q, M; F) Q" }) I
的表皮細胞中含有大量的揮發性油(蔥蒜辣素),因而,在感冒流行時,吃點蔥大有幫助。 6 K& \2 o: d: C4 _& J( Y
# `) W- i8 A- x6 I2 h
; R- c3 \' X, M/ b5.39.217.76
& U" W; x/ l" C, ] a三、紅糖薑湯 , w0 |% r B2 L) d' Q
三公分長的生薑二、三塊,拍碎,加二大匙紅砂糖,煎湯,每天早晚飯後喝一杯。
' b7 _2 H) N5 T公仔箱論壇到超市便利商店買可隨沖之薑茶包來泡,一樣有效果。生薑可逼出寒氣,紅糖富含鐵質,補
1 Q3 J3 a1 _ V) d8 J6 D4 M! h4 @公仔箱論壇血補充力氣,對付病毒。
* y2 I9 b8 r7 M- |2 D1 xtvb now,tvbnow,bttvb
0 C& z/ u9 x: |1 i! L+ ftvb now,tvbnow,bttvb# Y" j( X) c6 \% H+ r* F% Y
& p, [% r4 G2 m8 S# S/ m
四、熱番石榴茶 5.39.217.76, r' H! [1 e3 `8 q! U
兩個平常吃的台灣小番石榴,或一個泰國大芭樂,每個切成四片,加入七碗的水,煮開後再以
; b0 q3 o. B+ P小火煮五分鐘,去渣當茶喝。
+ k, ~7 N1 @4 c* ~9 u+ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱番石榴茶有清熱、解毒、利尿和消炎的作用,尿尿次數增多,感冒病毒就會隨小便清出去。
( h# p1 o( O' R9 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g% k9 i% C4 C9 N: \1 P- B% W( N& W, F
$ t/ z2 A% G' {, a# w- e5.39.217.76五、薏米扁豆粥 5.39.217.766 X1 S) E+ A8 {7 M5 L
至米店買薏米及扁豆,以薏米及扁豆各半碗煮成粥,每天早晚飯前吃一碗,喝到好為止。 tvb now,tvbnow,bttvb0 k! z) C6 Q. B2 V
薏米扁豆強健脾胃去濕氣,能加強腸胃吸收能力,胃腸吸收能力好,自然有體力來對抗感冒病毒。 公仔箱論壇! z# Y& o( `9 J3 }
5.39.217.76 w O/ \& E1 J! P3 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R, u" Q" c# w; o6 Z( ?
六、地瓜薑湯 . Q8 U/ v/ W! Q& R$ d8 D/ f
以一個大地瓜削皮後切成小塊,一塊生薑切成薄片,加水六碗煮熟後,再加五大匙紅糖,每天早晚 - O( d9 V$ h* t, j
飯後喝一杯,地瓜補充營養,生薑可去寒,一定很有幫助。
9 C0 ~" p1 \: G3 ~5 L3 H% C
7 a0 G" J) T) p! G' l/ S3 t {
) L* B1 p7 L* j% k$ U! z1 n公仔箱論壇
% n' i9 X# [; T) V& r七、薄荷茶
& u) n4 S! r0 E( e0 T; P, dtvb now,tvbnow,bttvb至市場或青草店買新鮮薄荷葉,每次用一兩沖熱開水喝,每天早晚飯後喝一杯,適合口乾、喉嘴 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H8 W' C5 K) w5 ~# U
痛、沒有痰或痰黃黑的熱感冒,喝到好為止。薄荷,味辛苦,性溫,含薄荷精及單寧酸等,能發汗 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) W8 F- T/ d7 s# `! B% i
、退熱和殺菌,可治傷風頭痛、支氣管炎、防止痙攣、宿食不消、健胃及通利關節等。
1 W. J" m# B/ H公仔箱論壇
0 q+ W, T" g- H$ \8 p
" X% [0 y/ z0 r/ U/ U6 z3 t8 @. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 d& ]1 ^8 \0 w: u
八、紫蘇茶
" U7 `" V) |( q4 h1 k- h- p. r至市場青草店買紫蘇葉,每次用手抓一把,加水五碗,煮滾再煮三分鐘,每天早晚飯後喝一杯,喝到好為止。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d1 V1 I' r7 V& _8 ?* @
紫蘇,味辛,性溫,常用於發汗袪寒、降氣化痰、肺氣喘急、心腹脹滿、安胎及魚蟹中毒。 tvb now,tvbnow,bttvb) o6 _2 j" i% C5 {" @$ i' V* j7 O
' x% d* l- i; B7 }tvb now,tvbnow,bttvb1 q* l1 {/ X% E/ f& }1 D
) Q; A1 U, V. A# D! s* T* S公仔箱論壇九、熱梅茶 tvb now,tvbnow,bttvb% G8 r `$ t( i+ V
每次用五個醃漬蘇梅或紅鹽梅(可到大超市購買),沖熱開水一大杯,攪拌五分鐘再喝,早餐與晚餐
3 N% G3 H1 T8 _9 x8 ]5.39.217.76各喝一杯,喝到好為止。梅子內含蘋果酸、枸櫞酸、琥珀酸等,有顯著的抗菌作用,對於各種細菌
+ u# D) c5 X; _( {9 U如大腸桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等,均有抑制的作用。因此,對感冒有一定的效果。
2 f% _# I4 b/ \1 U. p( | P公仔箱論壇
( N4 r5 D3 `1 S2 x7 m5 s9 K" w0 u公仔箱論壇
: \# N( Q i9 [5 ?4 d. itvb now,tvbnow,bttvb
3 T% m6 I* e {! d5.39.217.76十、檸檬汁
% h3 _6 e9 G5 E; s' g' |% E" G+ ~公仔箱論壇用半個檸檬榨汁,加一小匙蜂蜜,三餐飯後沖一杯冷開水喝,喝到好為止。 tvb now,tvbnow,bttvb. v) W Z: H; A! c+ @( Y
檸檬汁有豐富的維生素C,能生津止渴、健脾開胃、強壯身體、減少咳喘。 |
發表於 2007-6-11 04:29 PM
| 
