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[健康食品] 5种蔬菜汁营养高

胡萝卜汁:能提高人的食欲和免疫力,可以显著减轻溃疡症状,缓解结膜炎,保护视觉系统。哺乳期的母亲每天多喝些,
' K( f3 D# G0 p8 o6 u5.39.217.76               分泌出的奶汁质量会更高。 tvb now,tvbnow,bttvb2 Q, h+ d9 C! ?1 R2 M
   
' `# M$ D: g: g公仔箱論壇芹菜汁   :可作为利尿和轻泻剂以及降压良药。由于芹菜的根叶含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素B2、
3 `' f; O/ }. o6 L5.39.217.76               维生素维生素P,因此尤其适合维生素缺乏者饮用。2 N% _4 O4 a. n( f! [: i
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圆白菜汁:可促进造血机能的恢复,抗血管硬化,对于阻止糖类转变成脂肪、防止胆固醇沉积具有良好的功效。tvb now,tvbnow,bttvb% Q( S! o9 [3 K. Y* h; K( K
               当牙龈感染引发牙周病时,饮用圆白菜和胡萝卜混合汁,可以起到清洁口腔的作用。
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黄瓜汁   :在强健心脏和血管方面具有重要作用,能调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化,还可使神经系统镇静、
  B" N8 a: n, b7 a3 U               增强记忆力。黄瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,能预防头发脱落和指甲劈裂。! I8 @  ^/ Q3 A9 @

; S4 k  m- r, H: z  F& I1 j番茄汁   :含有大量柠檬酸和苹果酸,对机体新陈代谢大有裨益,可促进胃液生成,加强对油腻食物的消化。tvb now,tvbnow,bttvb. [' r- f% D0 ^( B# f' L
               其中的维生素P有保护血管、防治高血压的作用。
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