☯導讀：大家都知道，吃水果有益健康，於是水果成了一些人的正餐。其實，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。tvb now,tvbnow,bttvb' [, O, s0 i9 L: B- M
* E/ {- Z- v4 b( M) j. b3 x5.39.217.76 番茄
* I: t i; g" K6 d5.39.217.76 含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯
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- U1 a+ h7 o% O1 S3 ]$ h" W" g橘子# m& M5 P% L7 j. A
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃黏膜。
6 }6 U, \' J8 W/ w6 B" V# ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- X1 ]' y# d9 ~3 U2 n
柿子0 G/ F5 i( b! a2 g* _9 G% {
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起“胃柿結石症”，中醫稱為“柿石症”。
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# U/ j0 I3 S, ^6 f1 T! [; \ 香蕉5 T$ r# p4 n' t. a
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑制作用，不利健康。7 a1 b2 J; X; h* X
8 ]. h' ^8 ~; l VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 甘蔗、鮮荔枝' Y' a& g5 s; n2 G& C& A2 J1 I
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。 |
發表於 2014-8-1 09:46 AM
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