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[健康資訊] 夏季養生小常識 5種水果不能空腹吃

☯導讀:大家都知道,吃水果有益健康,於是水果成了一些人的正餐。其實,有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的。下面盤點了5種水果不能空腹吃。
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含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口———幽門堵塞,使胃裡的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb( E; b2 \/ }: Z' A$ y: _9 W
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橘子
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柿子tvb now,tvbnow,bttvb$ ?7 t+ K" O0 _; i
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱為“柿石症”。5.39.217.76, G6 l6 \6 z" d8 Y
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香蕉
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, g/ W- F2 a4 V 甘蔗、鮮荔枝tvb now,tvbnow,bttvb* d8 x5 x: \' y( R% h+ a
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。
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  • soforlee

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