1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, M+ b% C' Q# p3 n$ I( u0 b
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。
5 n K1 E5 \& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
$ g5 f: Z3 ]5 u; M1 Y公仔箱論壇4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。
1 K* I; H+ A" t; otvb now,tvbnow,bttvb6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。( g7 s% ~3 p: i
7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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