1、晚上9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。5.39.217.76; Z6 |! r$ ^9 l
2、晚間11-淩晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。9 i+ ~! j2 ]3 b- {* _$ q! n
3、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。公仔箱論壇" R+ W* X, A( c6 W4 t
4、淩晨1-3點，膽排毒。5、淩晨3-5點，肺排毒。
( H5 b$ Q0 D G" s4 f% ftvb now,tvbnow,bttvb6、淩晨5-7點，大腸排毒應排便。
; M1 q7 e' L3 C* u8 ^8 ~tvb now,tvbnow,bttvb7、淩晨7-9點，小腸吸收營養時段，應吃早餐。大人同樣受用 |
發表於 2014-7-22 07:51 AM
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