☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。
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! J& n ?: r6 e7 `3 a5.39.217.76 第一，促使動脈硬化。
, y6 b& B2 z2 J% t8 Q1 } 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯5.39.217.76" Y( N, B! W# Q' Q( k( a" ^
" j8 t8 q8 d4 j" k( P公仔箱論壇第二，促使痛風發作。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 i1 ]0 x# P: J Q. Z
豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。公仔箱論壇9 s: P) e/ P6 R1 p* n7 U- S( P
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第三，導致碘缺乏。
5 I/ P7 F3 C; n$ H: U- ktvb now,tvbnow,bttvb 製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。4 S: A- z. \+ k$ e/ X/ P
5 f X$ L5 a4 R4 w& ?5.39.217.76 第四，增加腎髒負擔。
_8 F$ C. S7 ]7 { 在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。5.39.217.76" ?5 X3 W6 w! h
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第五，對精子有害。公仔箱論壇1 D6 @8 m1 b' }' z' h9 E% i& @, Z
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英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 |
發表於 2014-7-7 12:54 PM
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