☯導讀：俗話說：「青菜豆腐保平安」。豆腐的養生保健作用，豆腐，味甘性涼，具有益氣和中、生津解毒的功效。但是，同時也要注意豆腐吃多，對男人身體健康可能會造成一些危害。公仔箱論壇1 [! _7 x8 M; f4 N) Y& h$ \( ~" u
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第一，促使動脈硬化。
/ `& L. P% F$ M4 ?' z% x5 c4 M, O公仔箱論壇 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞，使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上，導致動脈硬化形成。⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb: ?; x. c, J. t1 P s) c
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第二，促使痛風發作。
$ w! V* R' T" H: m6 @$ c% r1 N5 N# F7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 豆腐含嘌呤較多，嘌呤代謝失常的痛風病人和血尿酸濃度增高的患者，多吃豆腐易導致痛風發作。3 q6 u' G$ R" p' g% E$ d0 C
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第三，導致碘缺乏。5.39.217.76. B8 [! |4 J/ o: P0 q& i- X, ?9 V
製作豆腐的大豆含有的皂角甙，會加速體內碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏，導致碘缺乏病。
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) H4 X1 w" _. X& x2 H) F2 S! C 第四，增加腎髒負擔。( ]9 F# A: d: d3 ~
在正常情況下，人吃進體內的植物蛋白質經過代謝，最後大部分成為含氮廢物，由腎髒排出體外。人到老年，腎髒排泄廢物的能力下降，此時若不注意飲食，大量食用豆腐，攝入過多的植物性蛋白質勢必會使體內生成的含氮廢物增多，加重腎髒的負擔，不利於身體健康。
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第五，對精子有害。tvb now,tvbnow,bttvb: C8 N" W( X6 i0 w$ y* y3 n- ]2 k" q
y3 e9 H: A, e0 G, j4 g$ _& ?5.39.217.76 英國科學家實驗室初步研究發現：大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報道，英國研究人員稱，在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害，影響男性的生育能力。 |
發表於 2014-7-7 12:54 PM
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