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[健康資訊] 水果的功效

荔枝+ I+ L' H4 R7 x& I" r
惹火尤物,壯陽,皮膚病、口乾舌燥、失眠不宜吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W9 l' R% F  V3 X9 V0 \- V' P5 y) @
痛風、糖尿病者不宜多吃。tvb now,tvbnow,bttvb" {8 ^4 o  u: n5 E5 P* T
體質平和或虛寒者可飽享。⋯⋯
7 g- {1 Y2 R5 }4 V6 E3 B. e2 U公仔箱論壇吃過量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷葉冬瓜水。
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一日一蘋果,醫生遠離我。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q, w/ p' H% ~5 S
脾胃虛寒型的慢性腹瀉需用錫紙包裹、煨熟吃。3 D& N# \! e* T( m# i
含最多果糖、有機酸、果膠、微量元素。tvb now,tvbnow,bttvb; N8 s5 T/ _! [/ w1 }8 J7 O
1.果膠:屬於可溶性纖維,促進膽固醇代謝、降低膽固醇水準、促進脂肪排出;公仔箱論壇2 j- l8 e! a# U5 K0 n
2.微量元素:鉀擴張血管、有利高血壓患者;鋅缺乏會引致血糖代謝紊亂與性功能下降。公仔箱論壇. ]6 ^4 ^$ H- S! E( {3 f
3.可條理腸胃:纖維物有助排泄;對腹瀉也有收斂作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, f: i  K- x  l8 o3 D, J
4.蘋果皮+數片姜煮水:可止嘔吐。
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木瓜0 z+ ?5 ^4 N# L- N+ P
1.所含酵素近似人體生長素,多吃保持青春。* W# K2 G6 p" E9 k: c1 `% C5 p
2.蛋白酵素有助分解蛋白質和澱粉質,對消化系統大有裨益。tvb now,tvbnow,bttvb3 u  d  C. y4 e, X5 a$ q$ Q2 v
3.助消化之餘能消暑解渴、潤肺止咳,對感冒咳痰、便秘、慢氣管炎有幫助。
# c* ^" ?  v0 k$ W3 a; `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熟木瓜+柿餅煎服,可治氣喘性咳唆
$ G2 I& V; Y0 P公仔箱論壇 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ^4 r1 n. T3 ^
生木瓜繳汁或曬乾研粉,可驅蟲。
. T* I+ g1 m" b% ]3 w( Q 木瓜煮魚尾或豬蹄,促進乳汁分泌。
8 j5 _6 A. ~) R" V7 x1 G5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb2 U9 G, h) y, M& u! R
西瓜* \, }  O, \$ M) x
性質寒涼/胃寒、孕婦、身體略燥熱底子寒虛之人不宜。5.39.217.76( n' s& m7 k9 A! b) O7 Q' O& w7 y+ e
強壯實熱之人適宜。
' g! ?) t/ F3 n/ `8 A- J, u9 Y 不慎吃多了見暈作悶,可含一片生薑解救。tvb now,tvbnow,bttvb) y2 Y" {2 ~% o0 G; j9 I+ p0 T4 D# m
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! k- v3 w. V! k* H9 }: c! ttvb now,tvbnow,bttvb 百果之宗清熱佳品,體質虛寒、寒咳者不宜生吃
2 S' T( L: b3 u. [( }8 A* Z! p 吃多了咽喉痛公仔箱論壇" _' ]  v" P2 h
南北杏、梨(帶寒)+銀耳(偏涼)煮糖水,治聲沙口乾。tvb now,tvbnow,bttvb* z2 t3 b; q- z* R. a3 l
但較適合本身帶實熱、或虛火需要清熱之人。
8 d9 R6 x+ J& r* F2 B1 a5.39.217.76 南北杏、梨(帶寒)+川貝母9克煮糖水,強補肺氣。
# }- }  `( s( p0 Q2 h公仔箱論壇 南北杏、梨(帶寒)+百合煮糖水,養陰安神。
5 Z# Y) t! Q5 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; L5 I& _0 u6 R/ \
芒果
# M& @4 ^' L; s5 u; D( n 不宜多食有藥用價值,性平味甘、解渴生津。
: |! S- M. f" |. O- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性質帶濕毒、有皮膚病或腫瘤、避免進食" X7 `- @8 J  y( _: I# R$ c
濕疹/流膿/婦科病/水腫/腳氣--濕者再進食芒果會加重5.39.217.760 y3 E8 G& B2 i
未熟的可能治過敏,哮喘患者禁忌
+ s3 d  a0 @2 k9 p6 z) P* s5.39.217.76 少數的富含蛋白質水果之一,多吃易飽。
9 B* R9 U4 D& p& k. E6 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.益眼、潤澤皮膚。tvb now,tvbnow,bttvb" V6 z. h- _1 z1 T& x6 F* c; n: H6 w- v
2.解毒消滯、降壓。 公仔箱論壇; o& D/ P, ~$ c9 A; L
3.止嘔,治暈船浪。孕婦作嘔。   n; @$ @" k" S  y# s* H
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椰子
7 _4 ^$ o4 h% A" F. {- lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 性質溫和/椰肉可補陽火、強健身體,- J0 a+ y6 ~" N
適合身體虛弱、四肢無力、容易疲倦者。5 x6 g- p& i* b4 Q
體內熱盛者不宜。
" X: ]5 c* D* H* b5.39.217.76 脂肪和蛋白質含量多。
9 F7 `" Y2 E; K) H公仔箱論壇 椰子糯米燉雞,有補益功效。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s) ^6 i0 ~5 J' \
椰子水+沙參+百合+石斛=清熱養陰( G; @& ]$ m8 l4 y
椰子水+冬瓜子=瀉肺火
' e+ p- a: @, t6 ]1 U2 k, b# Btvb now,tvbnow,bttvb 椰子水+性涼的銀耳或清補的黃耳
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  • soforlee

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