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- i J$ H+ U; y5 F" N5 u" Gtvb now,tvbnow,bttvb1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯
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2、降壓。 公仔箱論壇3 T. o* z$ g3 [# \' x0 t9 O/ ^
. `# _9 Z1 f$ P, s9 q1 ~) G公仔箱論壇 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； 公仔箱論壇$ F1 E: h, I8 u. U% v
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3、降脂。
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3 o! \' @. W( h1 Z$ Z. N2 D5.39.217.76 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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& G- C3 \; d. @) J; b4 [: @tvb now,tvbnow,bttvb4、抑制腫瘤。
, k' O/ `5 E/ Q- R4 D+ m1 y! _2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 `' x+ H2 H1 Q6 y# z! W
熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； 3 }, K" x. {% U, L1 t, g
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5、提高免疫力。 1 y' x( C7 L: L, `3 A. {, J
2 m- J3 c% g, a! XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \- P0 U9 ~, E( H7 u" N. I. U
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
% i; z$ _1 r) u) G; h2 K5 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f- o/ O" n# E/ \/ W
7、利尿、消腫。
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3 `8 f/ d m+ Z# T" W3 a$ S8 g# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇' K3 E* `8 t/ T- S" J6 p4 ]1 w8 v. d: u
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8、預防心腦血管病。
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$ W W% b7 w5 H1 T" `5.39.217.76 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
1 E( p& A2 G$ ^, d; {8 f1 }% \) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ v5 B# }5 W: d3 B. G5.39.217.769、消除乳腺增生。 tvb now,tvbnow,bttvb/ u7 ]* t9 N) Z, }
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
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10、護發。 5.39.217.76( x/ I5 @4 `# F; }' I1 I1 |
' S& \- ]- Z2 q# }tvb now,tvbnow,bttvb 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; i: w' P7 w3 O+ c6 V4 i
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11、補鈣。
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5 @5 m m/ \6 d0 }- X w! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； - e+ k7 ~$ k- N: d/ T; k
+ P5 m- T- t8 Y& a公仔箱論壇12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c; r5 K6 c) [* c6 [, ^: \7 r5 [
0 n! [" N) S8 W13、減肥。
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0 k" f' R3 z2 Q# L, s* Y" [# Y' Etvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；5.39.217.76& S! K$ r/ ~. @
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14、延緩衰老。 公仔箱論壇9 e. ] }! p+ E
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。3 `: V2 Y4 p, h. S5 h' _8 ?
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＠＠3大忌tvb now,tvbnow,bttvb3 q4 J# e4 G" @; B/ G
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o4 T/ \9 P k J
( `" _" a, x" f8 J2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z, ^$ M) u' O" i! t; Y
3 v# ^: { S' R* e% r8 otvb now,tvbnow,bttvb3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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