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1、防治甲狀腺腫。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ i. r4 S3 R1 [, m! f' P ~; _; h
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯5.39.217.76$ P" K: M( W0 C+ J6 K
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2、降壓。
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0 o9 ^8 I W+ m6 J( q7 O 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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4 a4 o, J* l) D8 ^ W4 Q( ]0 s% {3、降脂。 # w l/ @0 l/ t+ f
$ ?% ]3 ]( D3 e7 K& U* s6 Stvb now,tvbnow,bttvb 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； tvb now,tvbnow,bttvb8 u/ L. g! A8 R8 ?" O( g2 F
' {( v1 u5 I! I" c8 u) t4、抑制腫瘤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m( f' p" `% q7 U( v
% F8 G' x9 U& D) s. j) f公仔箱論壇 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5、提高免疫力。
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. |* }7 U. _5 Y2 T, w: [ 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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6、降糖。 tvb now,tvbnow,bttvb) \, K6 n x2 v+ Y
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海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的；
* G+ f# R# y+ B4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 R3 `" e# ?, `6 s4 e
7、利尿、消腫。
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+ I/ Q8 t4 V$ [) v2 v* V0 E5.39.217.76 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； 公仔箱論壇* f. t) C) w; n* q
, J1 u; T8 d4 r) Y; g! S" t6 V5.39.217.768、預防心腦血管病。 5.39.217.760 Z% S+ ~* r; @8 A- h5 G0 H
6 `! z4 u9 } W8 ]: U公仔箱論壇 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病；
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9、消除乳腺增生。 5.39.217.76* Y6 X8 @5 l; Z9 B R+ A/ q7 Z
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海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J+ B+ S; @2 h1 Q* R% \
& z; |+ k9 X" x7 ctvb now,tvbnow,bttvb10、護發。
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- u V" X* M( b n 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
. u+ z/ V5 r1 o5 B B& r4 D* b7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 c% Y$ s F* s$ N4 J b公仔箱論壇11、補鈣。
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4 f3 f* K2 ]9 X 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣；
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5 J1 c0 V4 N2 _! S F12、美容。
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1 e& E' L0 A: h) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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2 a# c# @% p( c" I" l1 Y% m* GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。13、減肥。
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
: W4 J% q4 ^! q2 V) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 m1 V# u; B; c# S' ] T公仔箱論壇14、延緩衰老。 + ]2 ^$ G8 e9 F
2 J1 X' M/ o6 f; [" c+ ~8 D) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。公仔箱論壇" a9 z7 s4 P2 f! ~
' C& s f; f& F5 t ＠＠3大忌
7 d9 o J4 d/ M, ?5.39.217.761.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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/ ^5 d2 d J( H/ p# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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