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7 T5 B3 s* q4 r5 `1、防治甲狀腺腫。
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海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯公仔箱論壇7 N7 m8 L3 T5 v4 A' C, r
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2、降壓。
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9 Q# i1 l' q( jtvb now,tvbnow,bttvb 海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓；
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3、降脂。 # Q" H, d' |/ p# K( `
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海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄； tvb now,tvbnow,bttvb4 [ z9 [$ ]5 d' x/ l7 I
! s5 X v; V f5.39.217.764、抑制腫瘤。 5.39.217.76- q8 O `' \5 x/ X" o! e, X
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熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用；
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5 K' E$ \+ C$ @: Y7 q' M; e, d3 C5、提高免疫力。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \3 Z2 {5 h% o4 _
! j; `# |5 \$ w7 x4 H1 d 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c. w r C0 b
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6、降糖。
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" r; Z( M7 ~4 [1 x4 n& Q$ {) P 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； - P9 @( t }6 [9 I0 ~( o
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7、利尿、消腫。
% @) i3 a- v0 G! o: @7 r6 x' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 x& j' @$ t8 M- R
海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用； $ M. f7 i- r0 M$ E, q; N; K
1 Y4 \4 _. i/ E# e4 \8、預防心腦血管病。
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海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； 9 Q6 D6 b; I$ k6 y5 U6 f
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9、消除乳腺增生。
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( Q) ^ Q, D' }5.39.217.76 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患；
. d% p& Y8 h0 }8 }/ a1 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J6 ^; D1 F3 B/ J- f, O: u
10、護發。 $ j c% N" u3 y
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海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；
. \7 }' c/ z D9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 k. q' o6 y4 V8 x! Q5 y5 S5.39.217.7611、補鈣。 . [1 g; V S, u8 F0 y, r
! X/ c( k. P% x- x9 o7 n5.39.217.76 海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； ( t- |+ s! |* i$ w+ r
; c7 ^1 U( K: j) p3 ]tvb now,tvbnow,bttvb12、美容。 公仔箱論壇) r% y: c: n: k' Z
2 T& X1 {5 V0 u. b" x' N5 f! \, e4 s B8 I 海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m9 ~, D* x. z6 o+ R2 K+ |! t1 b
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13、減肥。 $ j* M) V' B6 X, u( O
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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14、延緩衰老。
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* D( u( K' | u! Y, ?9 V5.39.217.76 海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 Z v; ?- V: h) I* V p' `
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＠＠3大忌公仔箱論壇/ A! G u& x$ ?6 x
1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。公仔箱論壇- g% M( ~! j/ w; d, a" ^- O( E
6 e0 q, G0 `2 I* D- @8 e0 ]tvb now,tvbnow,bttvb2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。
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! v R w' W; A/ c3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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