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: \5 Q# l9 _' d7 k* H9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、防治甲狀腺腫。 . c/ ~2 o; k. J; z
- ]% |9 ~: S0 y* G$ e1 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 海帶含碘和碘化物，有防治缺碘性甲狀腺腫的作用； ⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb3 j0 {( }" |5 z9 `% m
8 Q6 S& R9 H8 J公仔箱論壇2、降壓。
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海帶氨酸及鉀鹽、鈣元素可降低人體對膽固醇的吸收，降低血壓； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A8 r" G/ m$ q
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3、降脂。 公仔箱論壇% b( K# a6 h! S) Y
i2 M! \ j! Y 海帶含有大量的不飽和脂肪酸和食物纖維，能清除附著在血管壁上的膽固醇，調順腸胃，促進膽固醇的排泄；
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" n/ R% V) V; a* d公仔箱論壇4、抑制腫瘤。 tvb now,tvbnow,bttvb- w! v. a5 V# K6 A
! i N8 y; u( c6 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 熱水提取物對於體外的人體KB癌細胞有明顯的細胞毒作用，對S180腫瘤有明顯的抑制作用，而且海帶還富含抗癌明星_硒，具有防癌的作用； , I/ f" S6 ]' [: Q! g& ]0 M
% z/ \0 j3 [& s. Z# g9 ztvb now,tvbnow,bttvb5、提高免疫力。
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% E. I: e& }' w& x8 m6 r 海帶能提高機體的體液免疫，促進機體的細胞免疫，調節免疫力的食物還有很多，香菇就是其中之一；
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5 `8 R( {2 q" p6、降糖。
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3 r9 U- s8 \) m! }- `' R# F9 `- w 海帶中含有60%的岩藻多糖，是極好的食物纖維，糖尿病患者食用後，能延緩胃排空和食物通過小腸的時間，如此，即使在胰島素分泌量減少的情況下，血糖含量也不會上升，而達到治療糖尿病的目的； C* n0 A+ j6 I. k$ V, n( q
+ K7 f4 P3 z- W4 ]tvb now,tvbnow,bttvb7、利尿、消腫。
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- ~! J# X, j: ^- D6 H0 t 海帶上常附著一層白霜似的白粉--甘露醇，它是一種貴重的藥用物質。現代科學研究證明，甘露醇具有降低血壓、利尿和消腫的作用；
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0 |9 `3 [( p1 y$ o% y0 K0 p t8、預防心腦血管病。
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! p3 T0 u; s3 k% v5.39.217.76 海帶中含有大量的多不飽和脂肪酸EPA，能使血液的黏度降低，減少血管硬化。因此，常吃海帶能夠預防心血管方面的疾病； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A; x- A5 y7 G0 ?+ K5 Y+ p7 T
# G1 ~0 F6 ~1 t+ t& j2 H" j9、消除乳腺增生。
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" K- i5 i3 |3 Z( w' C. I+ p9 O0 L 海帶中大量的碘可以刺激垂體，使女性體內雌激素水準降低，恢複卵巢的正常機能，糾正內分泌失調，消除乳腺增生的隱患； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i* ~; |: e* D' o' z8 {* c6 z
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10、護發。 tvb now,tvbnow,bttvb1 q0 A! r7 R8 f, X! `- [1 `$ ^2 o: o
& G, m8 X1 w3 s% r/ f 海帶中的碘極爲豐富，它是體內合成甲狀腺素的主要原料，而頭發的光澤就是由於體內甲狀腺素發揮作用而形成的；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I0 v3 a k$ d
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11、補鈣。
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海帶含有豐富的鈣，可防治人體缺鈣； 公仔箱論壇6 O! Y2 l- ]* H) C4 a" M( R) n
5 O* j/ ]/ ?( N3 Q& v公仔箱論壇12、美容。
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海帶汁可以美容養顔，用海帶熬成的湯汁泡澡，可以潤澤肌膚，使皮膚清爽細滑，光潔美麗；
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13、減肥。 9 X7 h4 B+ |9 d9 R& A( G- H( j% E
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海帶含有大量的膳食纖維，可以增加肥胖者的飽腹感，而且海帶脂肪含量非常低，熱量小，是肥胖者減肥的食物；
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o4 n5 i7 |( l% _& }1 S6 [8 x$ e0 qtvb now,tvbnow,bttvb14、延緩衰老。
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海帶富含鈣元素與碘元素，有助於甲狀腺素合成。這兩種食物搭配，不僅能美容，還有延緩衰老的作用。
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＠＠3大忌
( o2 [7 R* K! @1.吃海帶後不要馬上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸澀的水果（酸澀水果含植物酸）。因為海帶中含有豐富的鐵，以上兩種食物都會阻礙體內鐵的吸收。
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! D+ v- m& w; Q+ A: A2.患有甲亢的病人不要吃海帶，因海帶中碘的含量較豐富，會加重病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R6 @9 ^* f2 Y9 \
8 m9 J+ e& Z0 I* X公仔箱論壇3.孕婦和乳母不要多吃海帶。這是因為海帶中的碘可隨血液迴圈進入胎兒和嬰兒體內，引起甲狀腺功能障礙。 |
發表於 2014-6-4 01:19 AM
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