1、女人衰老的原因公仔箱論壇6 t) y$ A6 P. p+ ~: J9 T
' v* T5 j8 ^$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一缺氣、二寒氣、三腎虧。
0 E/ Z. f2 F* X5 _1 g5 V: }7 Z7 X公仔箱論壇 調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯
V8 o" I: G7 q5 t5 @2 l7 B特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
~' l# e+ e$ l5.39.217.76 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。7 m7 _& Y; Z3 O# n+ m
2 I8 I4 b; s* f7 M! U5.39.217.762、女人經期12禁忌4 m( Q# Z/ K: a1 m3 E
" v# \$ A: @; R4 c" N. f9 k7 G 一禁：劇烈運動和重體力勞動。公仔箱論壇2 m0 D+ M" Y, c# \
二禁：貪食生冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g9 ]( W4 b4 O j& {
三禁：吃得太鹹。
8 W* y9 s2 B- u% Z/ z: e 四禁：飲咖啡、濃茶。
, s$ o5 M: Z9 I; K7 Z8 `' t& t2 f 五禁：過量飲酒。公仔箱論壇3 O% s( N5 q2 d- m4 q4 \' P
六禁：活血化淤類藥物。
! E* d! Q" A' J8 X3 V0 I# l公仔箱論壇 七禁：緊身衣褲。7 G9 n) x, Y* F* }7 P0 D
八禁：游泳和盆浴。
" A; ^: y' D! V$ b: n 九禁：捶打腰背。
$ N# E* M7 Z2 O- u7 e) C& y, | l, ttvb now,tvbnow,bttvb 十禁：貿然拔牙。
$ C ~3 a- v {# {+ Ntvb now,tvbnow,bttvb 十一禁：高聲唱歌。, g- V% }) t c& F/ s* a" G3 i; ]$ l
十二禁：情緒失控。
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3、女人越吃越年輕
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: P- `. \2 o) Y7 N: D公仔箱論壇①新鮮乳酪——搶救記憶力；
$ q( k" M$ r; {. V. o) C8 a5.39.217.76②金槍魚 ——PK脂肪；" b) K9 @# V* A' c k
③蜂蜜——淨化血液；tvb now,tvbnow,bttvb0 [, Z+ K9 ]5 }
④柳丁——增強免疫力；
6 x+ B' e2 l5 R' a公仔箱論壇⑤綠菜花——年輕心臟；5.39.217.76: M" ^6 O7 T1 S. |9 h
⑥雞蛋——呵護乳房；5.39.217.76( f+ u9 t+ E) P6 E5 Q1 f
⑦燕麥片——降低膽固醇；
0 I/ |: \& R2 B. l4 t⑧花生醬——永葆青春；5.39.217.762 U( @3 E) ]. ?+ [! P/ b( m
⑨咖啡——食物催情；
* @* w) z3 A3 Z. B- M2 x7 n⑩巧克力——走出情緒低谷。tvb now,tvbnow,bttvb1 e0 O; ]# b+ ~* A, k4 ~
6 n3 _" \5 Q4 T$ i# p$ o4、女人貧血吃什麼補血最快TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B# U# y8 \8 H9 r4 g0 t
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（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。5.39.217.76; Y# [! j! j- Q# t5 z6 T6 w0 b- J0 p; n
（2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。
4 P3 a) {0 I* d+ q. Y8 W+ F公仔箱論壇 （3）、麵筋：含大量的鐵質。
7 P. [- m+ F% ^* i8 t公仔箱論壇 （4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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