1、女人衰老的原因公仔箱論壇6 s5 X. U8 i% V: D# [9 k
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一缺氣、二寒氣、三腎虧。. }2 F- x' U' w# w w* Q* \6 f
調理：每天早上三片生薑、一杯蜂蜜水、三顆紅棗，兩天一瓶優酪乳，平時多吃鴨血。⋯⋯0 t" r; J2 T" U- N! k2 h( @
特別提醒：例假時期不能吃海帶、海鮮、香蕉、番茄。
# ~! ^6 i0 {8 x8 d; T 梳頭（百穴），洗完澡用電吹風吹肚臍眼（丹田），低血糖吹腰，月經不調吹後腦勺， 每天晚上泡熱水腳，每天敲足三裡。
3 S# I, H+ w1 ]9 b5 f0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( a7 W& [9 z d) ?5.39.217.762、女人經期12禁忌
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一禁：劇烈運動和重體力勞動。
1 f8 l3 p0 h' YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 二禁：貪食生冷。
; `0 d9 |+ i; {7 s+ j/ `! g/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 三禁：吃得太鹹。公仔箱論壇" E7 C- t4 `, N+ ]" m7 q- m+ X" |
四禁：飲咖啡、濃茶。
1 E- e! B* ~. n+ B' y* U% ?( T公仔箱論壇 五禁：過量飲酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. I7 {3 h+ a1 o% g% P( T. V
六禁：活血化淤類藥物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u3 X- R8 m0 F7 H9 ]2 D, N
七禁：緊身衣褲。
% M! |: L, X! V5 }) f! N/ x" g# J: C* ~ 八禁：游泳和盆浴。
9 w3 t |/ K- V, I- S5.39.217.76 九禁：捶打腰背。
/ z4 D2 Z6 { K8 D \, C6 u& l 十禁：貿然拔牙。0 A) R. D. }/ L3 F
十一禁：高聲唱歌。
. {5 P( w8 f* C* B5 c- P M5.39.217.76 十二禁：情緒失控。
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3、女人越吃越年輕5.39.217.76" p- z+ V6 d7 `, p4 k) H( ^
# u+ f( X+ K, \8 }& Gtvb now,tvbnow,bttvb①新鮮乳酪——搶救記憶力；
9 @3 x# T1 G+ V, J! _; k公仔箱論壇②金槍魚 ——PK脂肪；
' W/ W7 q; v! w* u. W) e③蜂蜜——淨化血液；公仔箱論壇! A! y$ R) r6 z8 |% {9 v
④柳丁——增強免疫力；# ^- B1 x" ^0 Z8 Z- A9 C" ^
⑤綠菜花——年輕心臟；公仔箱論壇4 u+ e8 ]7 r& h2 T( \
⑥雞蛋——呵護乳房；tvb now,tvbnow,bttvb) G& | _4 R' U) `/ r0 x
⑦燕麥片——降低膽固醇；+ v) j, F2 |9 X" F8 |: [, S! ^
⑧花生醬——永葆青春；5 \9 r4 ]5 J+ Z, z( C
⑨咖啡——食物催情；8 ]) ^$ k! O& {0 }& t5 v3 B
⑩巧克力——走出情緒低谷。& B2 B/ o! r" L( C, g, B( D
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4、女人貧血吃什麼補血最快- Q9 B a( ?! Q* S
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（1）、黑豆：想更好的補血，不妨用黑豆煮烏骨雞。
5 X3 H' d4 [: [' P5.39.217.76 （2）、胡蘿蔔：含大量維生素B，具有補血功效。, i6 c" E0 N* J
（3）、麵筋：含大量的鐵質。0 J+ v# G* D; n2 v: j: a1 O" b; O9 l" Z
（4）、金針菇：含豐富的鐵。 |
發表於 2014-6-1 12:39 AM
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