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[健康資訊] 蜂蜜的保健作用 清熱解毒

幾千年來,蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上,不卑不亢,低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為:“清熱也,補中也,解毒也,止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i, z) o- [& {; v* L9 |! A. Q# H. u
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1、恢復疲勞,尤其是熬夜後
. F4 S  S9 J8 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在所有的天然食品中,大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L* O; e. y2 H4 j
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用,改善血液的營養狀況。
0 m2 k7 P1 A+ J+ y7 e 用法:中午一杯蜂蜜水。# k# S  c0 w/ e

6 e  w# w4 m  D) M9 ~0 e: |tvb now,tvbnow,bttvb2、消除大餐後的積食
' H$ i0 a7 X0 `4 P5.39.217.76 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間。
9 d% {2 S. d4 o- x0 T  b0 o. T5 [公仔箱論壇 用法:每天早晚空腹服蜂蜜25克。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t$ w( V3 e* `6 D" A

; d. \3 q  V0 f( |7 o, j! Y% y5.39.217.763、潤肺' @' |; q( m- T5 V. w) F
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效,枇杷蜜的止咳作用最好。
( [* }8 J8 a# ~ 用法:雪梨一個,切薄片拌蜂蜜吃,每日數次。
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4、解酒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) o: f) s. X8 r' P
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖,它可以促進酒精的分解吸收,因此有利於快速醒酒,並解除飲酒後的頭痛感。
3 R8 _5 d+ h. K7 Y$ a; P# p( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法:飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包,酒後飲蜂蜜水。: k$ T* z) d7 x5 i* J6 }3 d
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5、讓興奮的神經安眠
0 |* E( |8 k1 T) ^; s- ]# u, K# k5.39.217.76 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能,緩解神經緊張,促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。1 _1 ~$ I8 J  J* q( `* m
蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。" o* n' n: C1 D+ B* O
用法:每晚睡前一匙蜂蜜。
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1 [2 c; I8 c6 s% V  c" \* Gtvb now,tvbnow,bttvb6、治療偶發傷口TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?( Q7 v- p1 V' Y% H6 Y# P
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋,可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌,在它的作用下,傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕,還能消除死去的肌肉,加快傷口癒合。
3 O' |0 `) J$ A3 Q! ~ 用法:用10%~15%的蜜汁洗滌傷口,用純蜜塗抹包紮。
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) `: {' s; w( i* L. L" M; d  B$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.安撫皮膚,美顏潤膚
; B; o" D$ Y0 J2 S# e 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性,能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌,還能消除皮膚的色素沉著,促進上皮組織再生。5.39.217.769 P& \* O/ Z2 D/ m6 v4 X. W
用法:在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜,加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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$ O; X% O) l) {5 h8、保護狂野的心
0 g9 U9 b% y! r6 z& o. E6 Q5.39.217.76 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能,使血紅蛋白增加、心血管舒張,防止血液凝集,保證冠狀血管的血液迴圈正常。
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  • soforlee

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