幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
, ?6 b, I$ c; y) A 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
4 U3 w( l \9 ^7 C6 R! k# B蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。
8 a$ [; F% W9 l# F! D) R1 G- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食
' r$ z5 b: r8 P# t 蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
. a9 l4 D" K; s5 s/ s' ^tvb now,tvbnow,bttvb 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。公仔箱論壇8 O( w8 _5 {3 O) C, E
2 b4 e/ z, D' K" s2 P6 [公仔箱論壇3、潤肺
~( N; H2 H; W" b( Y公仔箱論壇 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
: k. l, A- X& q0 a! yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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5 l4 e. D( K. i8 `, Y0 D) j+ h4、解酒
" F7 x5 i; a2 j* C# M7 H- Ctvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
0 u5 x' r: ]* G+ E0 m公仔箱論壇 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。
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5、讓興奮的神經安眠5.39.217.769 s. O7 S' b; ^
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
" |5 z& v+ @4 p q公仔箱論壇 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
9 F& ?: F0 L7 f5 V& Y" R8 h/ j* vtvb now,tvbnow,bttvb 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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6、治療偶發傷口5.39.217.762 |" x. N: A0 l- u2 P+ ?) u
蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
6 ?6 x& l' g/ ~9 B5 O8 @tvb now,tvbnow,bttvb 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。公仔箱論壇/ ^7 ^( _0 b1 y3 R4 g( h, U
2 Z) ^( t( G, l$ J& D' N( U7.安撫皮膚，美顏潤膚公仔箱論壇% [( u, O$ G7 b+ Z u
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。tvb now,tvbnow,bttvb/ O- w) |6 K7 Q# b
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
' V% x ~1 G" V9 c& d公仔箱論壇5.39.217.76! x1 M- @, }* H) D9 Y
8、保護狂野的心
; p9 t' I* ^/ X5 L. D7 @0 e/ N/ ltvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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