幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後, v. s$ Z! L! d1 G* f
在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯' t4 Y! e( E3 ?
蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x, i) \+ q) B1 A. O/ Z. r# F
用法：中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食) P; c! l6 C9 z) D5 D6 ~
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
$ w" {6 G4 z0 D7 g) U0 E# W. a! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。
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3、潤肺5.39.217.763 u' s# T r3 Y4 g9 j
蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。
+ ~0 S2 S1 F2 Q9 H公仔箱論壇 用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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) _% R; h2 j7 j- d, d) l7 e ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、解酒公仔箱論壇8 A1 y x& |$ m. y
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。
; ~4 t$ G: z; T$ j& L 用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。tvb now,tvbnow,bttvb1 F2 G0 g1 d k
. A" j8 n5 E: D! T- |5.39.217.765、讓興奮的神經安眠
1 w5 H2 Z6 }/ Z; |7 f* wtvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
. C4 O5 _* c5 @% B& ?7 n5 x$ k! X公仔箱論壇 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
+ q0 M% l3 ?3 B- u0 G* J; n" b 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
: l& q ~" }7 l/ n) v' _- d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V- b U4 t9 @% N5 M4 P) X# |2 a0 n
6、治療偶發傷口
. ~- ?$ H) ^9 y9 S1 h$ q) k% h# K2 ktvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。5.39.217.762 V5 D" A- P. x! y) k% t7 e
用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。
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7.安撫皮膚，美顏潤膚tvb now,tvbnow,bttvb' o' D, ^6 F& I; A! X6 m
蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。
! ^% T. y" S, K9 T- j 用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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E, W+ i; o& Z7 J" l) R4 b. Qtvb now,tvbnow,bttvb8、保護狂野的心公仔箱論壇1 C) y5 n: t8 g. @) O* D1 P
蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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