幾千年來，蜂蜜都是走在保健時尚的前沿上，不卑不亢，低調而又沉穩的走。李時珍在《本草綱目》中也闡述蜂蜜為：“清熱也，補中也，解毒也，止痛也。”一語道破蜂蜜的價值。公仔箱論壇- Y5 Y) w2 A7 A/ ]8 t# @$ k
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1、恢復疲勞，尤其是熬夜後
) P6 J; ]4 h/ G1 I$ N5.39.217.76 在所有的天然食品中，大腦神經元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。⋯⋯
9 X/ [+ t" T, c$ \7 L蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以很快被身體吸收利用，改善血液的營養狀況。tvb now,tvbnow,bttvb! I- |8 H- i( z+ H
用法：中午一杯蜂蜜水。
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2、消除大餐後的積食5.39.217.76( e+ O7 i7 q- q7 W' h8 @
蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
; P8 A! q& l) Z公仔箱論壇 用法：每天早晚空腹服蜂蜜25克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N4 w* W1 @+ F. T3 E
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3、潤肺
4 v; S- h) \5 B6 p% U) JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蜂蜜有消炎、祛痰、潤肺、止咳的功效，枇杷蜜的止咳作用最好。& f8 s# ?* N+ E& H+ \: B
用法：雪梨一個，切薄片拌蜂蜜吃，每日數次。
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- x" s6 E' l& k# D* L) v3 M7 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4、解酒# }+ j8 h6 Q; {! g7 U- h% o* |
蜂蜜成分中含有一種大多數水果沒有的果糖，它可以促進酒精的分解吸收，因此有利於快速醒酒，並解除飲酒後的頭痛感。. v( k$ H" ~8 t. h0 y
用法：飲酒前吃50克蜂蜜或幾塊塗蜂蜜的餅乾麵包，酒後飲蜂蜜水。5.39.217.76# T* S) k8 Q/ r3 a
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5、讓興奮的神經安眠# Z6 g% z3 u6 g# v( f
蜂蜜中的葡萄糖、維生素、鎂、磷、鈣可以調節神經系統功能，緩解神經緊張，促進睡眠。而且蜂蜜沒有其它藥物所具有的壓抑、疲憊、分神等副作用。
3 Z# f* n7 i% W$ a 蘋果蜜的鎮靜功能最為突出。
, I1 o! e% U3 u) F9 B# Z: R7 X 用法：每晚睡前一匙蜂蜜。
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- ]6 E- u6 Z, w6、治療偶發傷口
( H" q$ c7 Q0 e3 H3 ^7 u 蜂蜜去掉糖分後的酸度等同於醋，可令細菌在創傷部位不能生存。即使沒有病菌，在它的作用下，傷口的腫脹、疼痛程度都會大大減輕，還能消除死去的肌肉，加快傷口癒合。
* X9 r6 D/ K: ^: f 用法：用10%～15%的蜜汁洗滌傷口，用純蜜塗抹包紮。tvb now,tvbnow,bttvb, J0 v4 w% [7 ?+ j/ n+ ~/ L
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7.安撫皮膚，美顏潤膚
8 E: L8 ~- O1 y) y1 `& ~+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 蜂蜜是最理想的護膚品。它能供給皮膚養分讓皮膚具有彈性，能殺滅或抑制附著在皮膚表面的細菌，還能消除皮膚的色素沉著，促進上皮組織再生。5.39.217.766 s2 z3 C, B& Z1 ~9 \) M0 o$ Z
用法：在一匙葡萄汁中加入一匙蜂蜜，加入麵粉調勻後就成為葡萄汁蜂蜜面膜。
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8、保護狂野的心
. j4 @- U, g, R# R+ K7 l 蜂蜜可以營養心肌並改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液迴圈正常。 |
發表於 2014-5-22 08:43 PM
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