1.綠豆
3 I2 w8 Q" ?, y, Z: p: o6 ?tvb now,tvbnow,bttvb 具有清潔皮膚的作用，特有的保濕成分及礦物質，可給皮膚提供充足水分，有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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8 K! G5 ^6 l& v5.39.217.762.山楂⋯⋯
: j# g1 V- P0 b' U5 `山楂擅長順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水，各種食用法皆有效。tvb now,tvbnow,bttvb3 I" e9 R0 G) h- o; P3 O, e& E
$ ~8 v8 v$ z" g% O6 @4 p' h3.啤酒tvb now,tvbnow,bttvb! z- g$ S* Q; i; c1 r8 n4 `
有人生氣後愛喝酒，這更易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用，還可以順氣開胃，改變惱怒情緒，適量喝點會有益處。
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4.蓮藕
& D, v' @& S3 T1 H5 ?6 } 藕能通氣，還可以健脾和胃，養心安神，亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。公仔箱論壇3 d# K: W+ @5 S0 K8 b0 t+ x: b
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5.蘿蔔
* h0 E/ w# J1 A7 A7 N. x( s# ] 對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳，紅皮白心者次之，胡蘿蔔無效。最好生吃，要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
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6.玫瑰TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 P2 r, r$ F& d5 P5 A) @, k
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝，或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡，呼吸進花香也能順氣寧神。 |
發表於 2014-5-18 09:23 PM
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