1.綠豆
# x! s: K s2 a! Etvb now,tvbnow,bttvb 具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。
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2.山楂⋯⋯
$ J" c( e7 g* @3 \5 O0 Ptvb now,tvbnow,bttvb山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水,各種食用法皆有效。5.39.217.76* @+ X* y, D2 y" K# ~* R! R* K
: g0 b) o& q2 r3 G: V公仔箱論壇3.啤酒" X$ ^' w3 k/ V; z) P% A
有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還可以順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 x5 \5 U1 [& T/ E
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4.蓮藕公仔箱論壇% q; @4 a* D1 X, x" a! N
藕能通氣,還可以健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。tvb now,tvbnow,bttvb0 C5 w8 ]- E) l% Z" U* d
$ K i7 @5 {: _( x' D- W公仔箱論壇5.蘿蔔- O% j0 n1 [1 _
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,要是胃有病可做蘿蔔湯吃。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W2 V6 c% s' L% L- P: h: ?
6 X, H3 {& z; x* A' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.玫瑰5.39.217.760 D3 s- p" \ E- p
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝,或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡,呼吸進花香也能順氣寧神。 |