1.綠豆公仔箱論壇; I5 D% [* e ?. k- H. p/ c+ C0 _7 D
具有清潔皮膚的作用,特有的保濕成分及礦物質,可給皮膚提供充足水分,有效強化皮膚的水分保濕、靜心安神的能力。綠豆還能夠改善色斑、清熱解毒。) i+ v3 ]7 r7 |$ j, |# m c: O
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2.山楂⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb- R' a4 v2 ~$ W! J' `
山楂擅長順氣止痛、化食消積,適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛,對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。熟吃、生吃、泡水,各種食用法皆有效。
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3.啤酒) J( F3 G. ?( L r7 Y. I
有人生氣後愛喝酒,這更易引起疾病。因酒食裹氣,還能助熱,容易引起血壓驟升。但唯有啤酒不但無此副作用,還可以順氣開胃,改變惱怒情緒,適量喝點會有益處。
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4.蓮藕
1 q+ d3 M+ W& k 藕能通氣,還可以健脾和胃,養心安神,亦屬順氣佳品。以水煮服或稀飯煮藕療效最好。5.39.217.76# r8 T4 x! Q8 e2 V% m7 o
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5.蘿蔔公仔箱論壇4 S# z1 N( F$ Z) D' i/ H2 i8 d
對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。以青蘿蔔療效最佳,紅皮白心者次之,胡蘿蔔無效。最好生吃,要是胃有病可做蘿蔔湯吃。
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6.玫瑰TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s+ ~4 I- Y7 ?" P5 j
沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效,沒有喝茶習慣者可單獨泡玫瑰花喝,或者是將香氣撲鼻的玫瑰花插在居室的花瓶裡,呼吸進花香也能順氣寧神。 |