[亞洲] 日興“斬”肥肉 武士刀格鬥瘦身

mr2907

（東京22日綜合電）日本武士刀本是古代武士的殺人武器，但現今的日本女性卻興起用武士刀格鬥來燒脂和減壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D: k5 S" ?' F0 s( _" b
有健身班教練表示，武士刀格鬥不是真正武術，隻是一門偏重表演的技巧，練習期間參加者需全身不停跳動，以及擺出一連串快速動作，有助消滅手臂及腰部難纏的贅肉，對收緊下半身肌肉效果尤其顯著。
, u# A3 r4 l& N武士刀格鬥既可讓愛美日女甩掉“麒麟臂”、“虎背熊腰”等惡名，還可讓她們心靈平靜，是日女玩健身操和瑜伽以外的新一代減肥纾壓方法。除了有白領麗人，還有很多家庭主婦都來修練武士刀格鬥，而在練習過程中，也比男士更賣力。
# A( R2 u3 `+ _$ f' i9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 [; b5 q) ]2 h1 a% h3 m+ K

tvb now,tvbnow,bttvb8 M) q9 X2 W( S, Y; q7 r

5.39.217.76) |* w( F& R7 U- ^" v  _$ w

相關照片tvb now,tvbnow,bttvb- a# f4 r+ ]  N% h  [. ]
: T: ~3 r* X# t
■ 武士刀格鬥據稱對減肥塑身特别有幫助，受到日本女性青睐。