[亞洲] 日興“斬”肥肉 武士刀格鬥瘦身

mr2907

（東京22日綜合電）日本武士刀本是古代武士的殺人武器，但現今的日本女性卻興起用武士刀格鬥來燒脂和減壓。
5 \0 P& k% g  a5.39.217.76有健身班教練表示，武士刀格鬥不是真正武術，隻是一門偏重表演的技巧，練習期間參加者需全身不停跳動，以及擺出一連串快速動作，有助消滅手臂及腰部難纏的贅肉，對收緊下半身肌肉效果尤其顯著。公仔箱論壇, L4 B6 J3 h9 |* z  M" L
武士刀格鬥既可讓愛美日女甩掉“麒麟臂”、“虎背熊腰”等惡名，還可讓她們心靈平靜，是日女玩健身操和瑜伽以外的新一代減肥纾壓方法。除了有白領麗人，還有很多家庭主婦都來修練武士刀格鬥，而在練習過程中，也比男士更賣力。tvb now,tvbnow,bttvb: [" h; h8 A6 n! I, J; F% c

# \: D) I  n) ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

9 F# f$ Z! e" q6 L& [$ c$ O8 `

3 I9 _+ z9 \0 z/ @  f+ H

相關照片
% j% a4 f2 V( C5.39.217.762 I; `$ D5 f9 F# ^! O8 h, h
■ 武士刀格鬥據稱對減肥塑身特别有幫助，受到日本女性青睐。