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難易度:中 料理時間30分鐘 ) y! D; e+ G1 z' @
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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4 w! B$ i" L' j8 e. ?4 L1 m公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C' T. [" r7 s; }* u/ S
主材料
0 e( Q- t2 h8 |7 F7 e公仔箱論壇 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
+ s1 }$ u! k: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 F0 W' }( f# O# r
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb- U3 D2 ]! n. P5 B. }; B5 ~, k# f
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個4 t. S) h! L% g* A
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
+ P5 A# S' t6 p 副材料
6 U, d$ e D: B7 T2 {0 N5.39.217.76 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇6 w7 g1 r4 Z/ U( z/ m
醋1大匙,砂糖1/2大匙
/ ?% `! z: l$ U0 L* S' g 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
& E# @$ Y8 k! g! _4 U 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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1 v: v! o$ q2 @# {+ Q公仔箱論壇 5.39.217.76" _1 |. o7 T0 X5 w
01.準備蔬菜公仔箱論壇. F* d" @* h5 U" t
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.76, f( M! K) i8 D" C& F( Q: b$ Y3 p
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
3 H1 O& ]; _1 S! R 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇9 `3 l7 y. c2 H1 s" L8 M
+ B& O. U& V3 D1 \( h+ D% A( X0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 a8 G! F, j* Q0 {" F9 w! O( ^tvb now,tvbnow,bttvb 02.餃子餡
9 Z2 l ]% \3 ` |& l 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸* Q- ?* f4 t$ m. m6 H- _1 F& p
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
& d$ M+ Q5 Y3 u( g5.39.217.76 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒! l" t$ U5 T6 u4 V
放在餃子皮裡,然後對折
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5 i5 O2 |8 _, _; l9 t6 f公仔箱論壇 03.調味料
! F+ @5 K- v/ c4 ~' D 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
) |7 l( E9 {4 s+ s4 F: t' N2 y4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.76- V C, o2 r" e( E9 v) S
+ d; B. E) W. q4 y) ztvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇) A. p4 P# O7 W4 [
04.煎餃子公仔箱論壇6 G' w0 N" l' F: @4 w
在平底鍋裡倒入油將02放入5.39.217.766 D0 ]: X. \+ J5 \0 q+ D& w
兩面煎得焦黃
: b7 r0 t. X9 S6 v. |0 X; }& b& r4 w公仔箱論壇
1 x$ ~6 {' @3 F( ktvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.768 h5 j7 r' V6 ~1 m
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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