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難易度:中 料理時間30分鐘 公仔箱論壇 F0 n$ K% ]8 e: O/ O) q% `) C0 m
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal , h0 Z0 Z' a! E5 `- J5 u
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主材料1 z* O! Q: Z/ j0 r- ?
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb4 D* j' x! t! o" G
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
3 F8 q1 `3 c' O; K" ?3 {6 L2 U公仔箱論壇 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
8 K! ^1 Q7 H3 q2 Q 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
$ [4 ~$ u& Y) e0 O. e5.39.217.76 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
' ?, ^1 @3 [, l/ O& b 副材料
* q% V, D+ j4 Gtvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
; E- ^: z1 B4 |4 y! `0 T! Ytvb now,tvbnow,bttvb 醋1大匙,砂糖1/2大匙
2 Y2 y. A4 G L1 I" c 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
; k/ N% [+ K' k" m- a- ^( K# uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |) u6 D! o) m
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01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb: Y, \( v( ^& ]8 ~* t
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜5.39.217.762 j/ y6 v* i& z7 k6 u
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
% A' i7 ^6 h7 ^6 b1 Z4 I9 }! E 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分公仔箱論壇) F! [: \8 ?0 @( W) @2 n
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{# @5 u6 r6 z, S 02.餃子餡
: A" e. ^6 h) @6 k" w( ~5.39.217.76 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
; D: Z F$ A) Q) V+ c% Xtvb now,tvbnow,bttvb 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油" |, S2 k; e$ V0 e
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m' [! B; r: [
放在餃子皮裡,然後對折TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ c4 m8 i% M- I: k7 c( a
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2 v5 t9 ?3 U* K0 `! f' z- O公仔箱論壇 03.調味料
. W8 ~* d6 L( N 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
3 v! x' y+ e( p5 t0 M. F1 N1 p2 | 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
: n0 S* F5 t$ m; l4 p6 {3 Ttvb now,tvbnow,bttvb 8 `- X% W W, e8 ^* x! q. M I. J
 公仔箱論壇- i$ M; `# m% Q8 P* B7 K' \1 V
04.煎餃子
) \( ]6 [7 a$ P: w5.39.217.76 在平底鍋裡倒入油將02放入
9 D3 R; K6 G, z- R9 g( y* Z公仔箱論壇 兩面煎得焦黃公仔箱論壇' G" f5 l( X, x5 o
( e0 M2 Z4 k7 `公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {) |" [6 W8 m c9 O$ J# p
05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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