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' E5 e0 a9 q, ^$ Q% J5.39.217.76 難易度:中 料理時間30分鐘
* l5 K% h9 s7 M! \. P3 Y/ I0 p公仔箱論壇份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal tvb now,tvbnow,bttvb8 i& B' B; y" C. ~3 N% W' _
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x7 W) F9 H( _
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主材料
8 A' w [, m2 ^5 p5.39.217.76 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
6 N8 c9 p. F8 T3 k. v. dtvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; T3 j- E3 W$ M5 ?1 A O
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
6 f$ L6 I. ?* z 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
8 `, N5 F1 c' H A4 W2 M! Jtvb now,tvbnow,bttvb 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
* `* E9 e" U9 p1 T; W ]" x5.39.217.76 副材料公仔箱論壇9 ~! H" j( A8 T+ M; n' J
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙" d+ W5 I& |+ K% d& Z- y/ D. ?! [
醋1大匙,砂糖1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb$ J+ P: l3 T1 g, Q s
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
1 n% \$ X: P) m% [6 Q5.39.217.76 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 9 m4 }5 ]$ y1 l4 j
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01.準備蔬菜公仔箱論壇, K7 @: u9 S3 e% y/ m8 H9 g9 @, v
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
9 E/ _' m+ y$ `, q, Z 洋蔥,芝麻葉都切成細絲5.39.217.76 ?7 Z7 S( C. i9 l6 h
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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$ R% p; I/ O6 g) p7 Z: h4 M公仔箱論壇 02.餃子餡) W: d+ X5 F% I0 E/ H
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb, a# p0 J0 ^3 h3 x
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油$ D l$ c, ]$ @2 z
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒tvb now,tvbnow,bttvb) D, S M% G J0 |. A
放在餃子皮裡,然後對折
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& l! m8 m: ?3 J! y* k+ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @3 l; y( f; A2 A9 a7 d3 t$ H
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
. u! h/ E% W: O/ B) f, b! s, s7 Jtvb now,tvbnow,bttvb 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
( ^- m/ y( ]/ k) n1 u, _7 I2 A& d$ ? 公仔箱論壇5 R2 d) A# ~1 E2 w: c" B
0 E; Q7 m6 w0 J5 q) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 04.煎餃子
0 c$ I2 P" L0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入
d( T; N8 C9 U+ j6 g! N2 @; @+ X 兩面煎得焦黃
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4 w; o+ r- [9 [$ F, @9 [5.39.217.76 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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