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7 ?4 B1 f% V, l. N) i, u# @; ]公仔箱論壇 難易度:中 料理時間30分鐘 tvb now,tvbnow,bttvb. A! M3 |; r( S- |" K
份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal
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/ D% a& X. p0 O' _3 F& ~* g1 Y( c公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I0 t% T5 F4 q& ^/ ~8 C
主材料tvb now,tvbnow,bttvb& x( S- N5 }+ t6 r/ S3 i$ v2 s
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張tvb now,tvbnow,bttvb0 |6 Z! [# t+ X4 N2 D N9 Z
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
6 x$ I% n* `( I- Q- @ 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
/ v& j0 F3 q# w( g; M KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
$ g2 A$ C3 \& ]( E; U$ E o9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Q4 O! o+ w( Q1 o. R; m
副材料tvb now,tvbnow,bttvb: y9 Y: N9 n- Y* G( F; V
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙5.39.217.76; w! b- n v6 E* O: b: R
醋1大匙,砂糖1/2大匙+ |& N2 r" U1 E6 R# b) j2 Y
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
% N7 J. ?$ y4 z RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( h( Q, j; I- D; U4 I
01.準備蔬菜
, ?( h, e# h9 j4 C5 B! D, q) G公仔箱論壇 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
% R1 ], `5 }5 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
: K1 g- j2 U; a Q, p$ s- L+ l公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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02.餃子餡6 I2 }9 ]: K: Q7 F
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
1 v+ [8 N* t- Q, `7 Z- d& K- VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油tvb now,tvbnow,bttvb2 h7 ? h1 h; z$ [3 J! p
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
+ y) K# C+ R# @# U7 U, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折
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' ]* T* @( H. O0 b0 s公仔箱論壇 03.調味料
% e% E( a$ `; N/ g0 A" n7 {: j; H 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
6 Y$ J/ f" [% r5.39.217.76 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料* J6 Y6 a }$ J# P
0 B; ~5 R. ?; l6 I# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb6 D/ `" Z. U p$ |% C
04.煎餃子公仔箱論壇/ j% Z X# s3 W* m# }9 K
在平底鍋裡倒入油將02放入
" S1 X7 f8 Z9 G( C, |: |5.39.217.76 兩面煎得焦黃
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& d) @$ _- B- E( X6 a$ \7 a8 o 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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