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- N& [1 a8 ]' Z2 ], ^ 難易度:中 料理時間30分鐘
c# E7 k% I* F4 B& s份量2人份 熱量(1人基準)163Kcal tvb now,tvbnow,bttvb# \) p* g3 ~) u. h' K- F% h; R
5.39.217.76) c2 y; v: A7 E6 ?' r! D# Z) x
9 g8 E1 O3 T( X( K" e8 `# V; n/ Jtvb now,tvbnow,bttvb 主材料
1 Q8 j. j; K# U* L; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
, T7 l" u" x4 Ntvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb7 I" S" Y N5 g) c
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb4 B1 T. `" U% s: W
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個- W6 I) j y' Y6 Q7 h2 \! V
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
; F& e. Q8 E) V( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 副材料
6 X) ]: ^$ X# R4 E& r# h3 x: B) z 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N* l } H0 ~/ V: v0 @7 w, D& ^
醋1大匙,砂糖1/2大匙
" N- _! M9 R, ]# \3 ^2 D5 n4 E* B3 D 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙29 j5 h1 T* t( J }7 c; y& Z
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 公仔箱論壇* z- N2 ?! Y' ~/ A0 H# |
5.39.217.767 G* m n; T' d6 g
 公仔箱論壇; ~' }/ `- U+ R5 p7 Q& `+ G9 _" Q
01.準備蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k9 F* S K' i5 e" Z; ^, j
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜0 N; l5 }6 G8 ?( F/ ~& u. v6 |. J! A
洋蔥,芝麻葉都切成細絲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J! O! C: P% \7 a, x1 ^, s% d
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
8 }. i0 C2 P/ f' E& P$ Q% W; w公仔箱論壇 5.39.217.76) M0 c, Y D6 ^# o; C; [% }
) Q- T! q4 [ A# S* m' O% g5.39.217.76 02.餃子餡: J! n. M# ~# l9 Y
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
+ p5 x+ g. \* ` L) ^: y7 Q 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c* u1 L5 B2 X" w
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F2 b( Y, N/ I |
放在餃子皮裡,然後對折
6 K/ D0 M% f' Q( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# j+ O0 i) t& t2 \8 G. ^5 j* U
 tvb now,tvbnow,bttvb+ \) \( v1 B( T; q2 _* Z
03.調味料
# }2 \) K& Q; O5 l5 p公仔箱論壇 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇( M- O3 O% o" i* T
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料5.39.217.763 T/ [) ?) }2 `! L7 q( c
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04.煎餃子
, P7 M4 U% S; b0 Z$ d2 U4 R 在平底鍋裡倒入油將02放入
0 k6 g: d- ~2 y6 L1 _$ O2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃
8 e0 p6 Y N+ q% G/ q& T$ S$ Y: U tvb now,tvbnow,bttvb' z. `+ s" j; _
8 w+ @/ @: L. w) \0 |( f 05.完成 |
發表於 2007-12-19 08:41 AM
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