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【原料】 公仔箱論壇; U: J8 b3 H# q1 K: C/ h
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
+ x% q9 p6 u: j0 R公仔箱論壇 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S' g' `' U( N) O, ?+ L7 K7 o
【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb, N% d# S( w: h: \" V
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
8 R" | s5 ?! J+ mtvb now,tvbnow,bttvb 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 tvb now,tvbnow,bttvb9 X; f$ ]9 C1 a
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 ; o. b( V7 J# b% }* L
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 5.39.217.76/ L, R' I+ Z' l
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H* `+ }2 ^: ]+ s, {" W: n! g
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
9 L5 m& U2 L# ~: j. d, s 【特点】
/ R* j7 D7 w+ D' ztvb now,tvbnow,bttvb 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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