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. q% \: ^! J* b2 _2 G5.39.217.76 【原料】 tvb now,tvbnow,bttvb& |/ z1 k. b* }4 c( S
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ t: j% ?7 J: u. T
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
. T- ?7 J# E* b: k0 j" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【做法】
) W+ X7 ]5 ~* X7 V* x5.39.217.76 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 / L5 y* M+ P+ l: F% m7 s, ~
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 6 l) g: Y. { W! A# {3 p
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 . a z5 {5 J/ j/ O4 H. Y1 B8 N) t
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
6 e5 F- A: s+ X. G6 Q! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
( R' s2 ]) v! T1 Q5.39.217.76 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
/ k; T$ K. A' E6 L 【特点】
S. k, H$ |& P. f+ m& R: Mtvb now,tvbnow,bttvb 此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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