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【原料】 % U7 ~3 v7 F8 N, T( P$ _4 E
*牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙 tvb now,tvbnow,bttvb: P& U+ ^# ~& U8 g+ | }3 b
调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙 & @5 m6 @1 [, O: }1 K7 h/ j
【做法】 tvb now,tvbnow,bttvb* l i6 C3 n- B3 k F) Y$ m) M5 B
1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。 ) |3 J) O4 o# ^' v* x8 h
2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
7 u \5 f& ~4 e' \3 r 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。
9 S6 }9 @. _/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
! O; a) J1 O5 n3 l# ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。
2 B5 A0 R8 q2 B' z DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
8 x+ [3 V$ \' q0 l" z' I( C+ L6 s k公仔箱論壇 【特点】 : P% i6 x5 |1 A r! i
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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