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: i8 B+ x1 |7 ^3 [9 ctvb now,tvbnow,bttvb 【原料】
8 ]8 o. c, I8 p6 i7 ctvb now,tvbnow,bttvb *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
4 \" }$ b& ]7 n. t) X) PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
+ a+ Q5 r/ U2 h0 c t- Qtvb now,tvbnow,bttvb 【做法】
/ u5 L& Y$ A; s* ^/ ]1 ] 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
0 T' B2 X; b& [; R# |公仔箱論壇 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。
3 K, o* H; J4 R% K* f3 @公仔箱論壇 3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ]9 P) S2 Q3 V5 t4 J
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。
7 |% A/ Q) E2 m3 U: l5.39.217.76 5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 公仔箱論壇' X" P4 _8 }1 ]1 q- [
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
! |5 k& A/ |! [tvb now,tvbnow,bttvb 【特点】 0 ]- ]: x3 e& I* a4 W
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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