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6 K! k# O" |9 r1 @2 @& a7 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【原料】
" W% c) z- _4 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 *牛排1块*洋葱1/2个*番茄1个*鲜香菇2个*大蒜1粒*意大利面 1/2斤(已煮熟) *牛油3大匙
9 Q ~$ j: E% r8 J, @' z) a! w; d5.39.217.76 调味料：*番茄酱1大匙*盐1小匙*黑胡椒粉1/4小匙
' g1 b3 q& V# H0 f! S/ x/ g; Htvb now,tvbnow,bttvb 【做法】
1 j2 P- y* g- e9 N 1、鲜香菇用刀划花纹后，用1大匙牛油煎黄，撒上少许盐。
_; G, }- ^3 [" U$ q+ d1 r 2、洋葱、番茄洗净后切块，大蒜切碎。 tvb now,tvbnow,bttvb, I! ?& n7 l4 ?5 }$ r
3、用1大匙朱油炒香(2)料，加1/2小匙盐、番茄酱、1/8小匙黑胡椒粉同炒，再放入意大利面拌匀。 ) r4 y, S% P9 B& q6 ?7 Q8 V
4、牛排切小块，撒上1/2小匙盐及1/8小匙黑胡椒粉。 5.39.217.767 [ d! D0 w" l$ V' _4 x% s" u
5、用1大匙牛油将牛排煎至6分熟(或放入烤箱烤熟)取出，以串肉叉串起。 " X- h1 L/ n$ k
6、将意大利面、串肉、鲜香菇依序盛盘。
Y6 r8 o* M, X, ^) o5.39.217.76 【特点】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |/ b+ e: f* A: ]
此道菜清爽、滑嫩可口，适宜夏天食用。 |
發表於 2007-12-12 07:06 AM
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