天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P+ E- a: c* ]; A9 x' m
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蕃茄凉面
% |! R2 b* L' i) ~; m【材料】（1 人份）tvb now,tvbnow,bttvb5 d+ v* `" \" k3 o# f! J' y
义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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0 m* p9 [1 n E1 k8 l) A& E" j2 j0 q, vtvb now,tvbnow,bttvb【作法】. N$ c* t/ @1 g
1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。
" b3 E6 V( i8 W9 E' b1 D6 }2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀
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% C) t! J. o4 Z3 m5 a, Z3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。
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泰式海鲜凉面
R* y, c* W: K; ` c% s, }【材料】（1 人份）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y _5 a; ]# ~2 y8 L
细关东面1束（75g）公仔箱論壇: d& E4 s0 ^8 [1 B4 j, r" c
、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙) y7 ~; j" ]$ U
3 `6 V: z% ]0 ntvb now,tvbnow,bttvb【酱汁】
9 [) C: g7 a; t: A柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙4 y8 u; l. N) F0 _+ \( B7 Q
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【作法】- D. T$ y9 X- g' t1 K1 m. U8 v, C
1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
. v' m8 z4 o# f0 {" h5.39.217.762. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。5.39.217.76! f+ \5 v& ^& @6 B4 s5 ]! A9 O
3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。公仔箱論壇 H0 m& a* m7 O. C4 O
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
8 W0 L# [ b, I/ ]5 q/ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
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發表於 2015-9-24 12:54 AM
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