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/ u+ k. ^, q& `# h, M% h& i$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o9 ^6 ]- x5 X+ I' v
6 _- |1 y, G* L3 [$ y材料：5.39.217.767 c/ u, w7 o8 U; m2 W. F* T
牛絞肉—— 500克公仔箱論壇4 H8 O+ m: {# P- }% X
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）
6 u' r# k4 H. C! F# v番茄—— 1顆（切片）
( l0 ]- h/ L! A, |2 N5.39.217.76牛油—— 適量5.39.217.764 Y: m! m0 {& m1 Y
橄欖油—— 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& ?% A/ ]: H; Q
生菜—— 適量5.39.217.76+ E0 R; e# ?# ]& x. q6 N
蔥 ——適量（切碎）公仔箱論壇" [$ P% V6 b2 ?9 M/ ~1 q
西洋香菜—— 適量（切碎）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @) c: H7 t+ `* _' z7 A3 e
雞蛋—— 1顆
# J$ e8 Q1 a8 }& z3 d芝士片—— 3片公仔箱論壇, A7 c. W2 x" |
腌制甜菜根—— 適量（切片）
2 X, T1 b7 P. V0 X公仔箱論壇麥片漢堡包 ——3個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^3 y, z/ q: x/ k ?9 X" r5 @ S
餅干糠—— 2大匙公仔箱論壇; u+ f2 { C2 d1 x- @$ s. X5 J
顆粒芥末醬—— 2大匙0 u T# w A' W2 B' D0 L- }
黑胡椒 ——适量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G/ r; D& t' k e( K) y
9 r- n/ ~6 n" s7 D" W6 R公仔箱論壇特調牛油果醬：
0 t2 ]3 g/ v( d1 K" v牛油果—— 1顆
5 \4 d7 a* C- `' y. ]+ d胡椒—— 3大匙公仔箱論壇$ q0 K% k8 l& h. {& L
鹽 —— 2大匙公仔箱論壇4 I6 n& V; @( r! H; l x+ K
希腊酸奶 —— 1大匙
- g3 u- ]4 K: ^! z. F辣椒粉—— 适量
. H0 G: L5 P- J" I$ L R- `青檸汁—— 1顆
* l8 M" [- g5 B5.39.217.76做法：+ b2 r0 w, `, a( ?
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。tvb now,tvbnow,bttvb: S: N3 ]5 U) y$ ^& h$ i+ y& M
2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F, L# k6 H( y5 i
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
/ \( ^/ Q# ?3 [/ Etvb now,tvbnow,bttvb4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
; x# b- X% q4 d3 l3 \) d8 @# M0 h# O公仔箱論壇5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
( A1 T0 p) x. k tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
* E) ~- d2 l3 s9 E- m3 o7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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