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, R2 Q6 z5 f: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 O9 `1 P. \/ `& zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
% I- ]$ ]" S. ]- a4 L牛絞肉—— 500克
& j1 b* [; v2 I4 k公仔箱論壇洋蔥—— 1顆（切成圈狀）* F$ \% r$ m1 G$ V a: {
番茄—— 1顆（切片）
. y* T( b( R: z( T' s/ _tvb now,tvbnow,bttvb牛油—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t3 c$ G+ \6 z/ J" R* B
橄欖油—— 1小匙3 r5 ?3 N6 I1 b4 {
生菜—— 適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ J, g+ e8 { S8 L6 ?
蔥 ——適量（切碎）# Y6 K8 E, `6 f8 i# s2 ~
西洋香菜—— 適量（切碎）
7 w% B" v4 \8 r9 e雞蛋—— 1顆
$ H! y3 Q7 V$ h+ [. T: M芝士片—— 3片
, x3 C5 @! C N) _5 Q2 h公仔箱論壇腌制甜菜根—— 適量（切片）
. k* G7 x6 ?& |3 L! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麥片漢堡包 ——3個: l3 q' w( S3 U0 a0 F/ W) y
餅干糠—— 2大匙6 N0 |: L5 \& I# J- N- p5 Q4 n5 X' W
顆粒芥末醬—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _* A- D* F( h' q
黑胡椒 ——适量
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特調牛油果醬：公仔箱論壇2 U6 B9 _6 Q. r' }
牛油果—— 1顆
$ j D, J( M" P' Q) o5.39.217.76胡椒—— 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb, y+ \* H% v" N, a7 R
鹽 —— 2大匙
& M7 Q/ E1 W6 I8 v4 t7 ztvb now,tvbnow,bttvb希腊酸奶 —— 1大匙
. g( R. t f- J( U* _. `公仔箱論壇辣椒粉—— 适量
0 y1 W& v) p% U. @青檸汁—— 1顆
0 G* q9 D. ?6 B& `( c5.39.217.76做法：3 i4 Y* z5 E3 d& L6 W& c( {
1.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
" O' U( t/ Y3 q3 o+ L2 B n8 V5.39.217.762.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。tvb now,tvbnow,bttvb7 p! B6 ?+ m! W, ]$ `" a3 }
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
6 u5 E# J* U+ M) z7 s; gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
+ }# s0 U8 s$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
$ u+ U6 F5 V1 w' v9 H: @$ R. Stvb now,tvbnow,bttvb6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。公仔箱論壇0 j6 E$ r1 Q0 j. c2 Y) g5 G
7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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