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; r/ R. M; G& Z0 Y公仔箱論壇
, ^1 f9 v1 }% G' htvb now,tvbnow,bttvb材料：! i! Z. n8 u3 P7 x; v
牛絞肉—— 500克5.39.217.764 ^# l: X" ~) c+ `$ S+ q
洋蔥—— 1顆（切成圈狀）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' n% R+ t, U% Y5 C: C8 k3 }8 ~
番茄—— 1顆（切片）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l' X5 F; Y, d8 y/ h/ F# `
牛油—— 適量
g; i ]5 u4 b2 [: J3 ^, b5 ^橄欖油—— 1小匙
" E& L5 k( D, f _1 [tvb now,tvbnow,bttvb生菜—— 適量( E* N4 r. R6 \1 v
蔥 ——適量（切碎）公仔箱論壇3 R" F3 p& X. ?( x8 j
西洋香菜—— 適量（切碎）
4 R, z# A' h0 F+ M雞蛋—— 1顆. ^2 A( @% y/ E
芝士片—— 3片
- `" a: Q* C* Vtvb now,tvbnow,bttvb腌制甜菜根—— 適量（切片）
% m3 U9 r& G1 q/ ?* Jtvb now,tvbnow,bttvb麥片漢堡包 ——3個
2 R( n0 T* v J( Y餅干糠—— 2大匙
8 t% I2 F; n" r7 rtvb now,tvbnow,bttvb顆粒芥末醬—— 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f, ]' ?* X: H( [( k
黑胡椒 ——适量5.39.217.76: d+ i; D1 a0 [; D2 [% P
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特調牛油果醬：公仔箱論壇) T5 _2 }) [5 z! \. k
牛油果—— 1顆5.39.217.76. ^- G! \" ^: Q6 t r
胡椒—— 3大匙* g, F$ m3 ?' e: |& Y; D
鹽 —— 2大匙
: x( ?& x# f1 w* x% \公仔箱論壇希腊酸奶 —— 1大匙
8 ^' L" I2 G+ p* g辣椒粉—— 适量
) {( Q5 U5 g( V, _0 A3 s青檸汁—— 1顆5.39.217.76" d; d; R: ]/ t/ ]9 ^
做法：
4 K7 m/ C- ?8 R3 T7 r* s3 o5.39.217.761.把牛絞肉加入蔥末、西洋香菜末、餅干糠及雞蛋拌勻。爾後撒上黑胡椒粉及顆粒芥末醬調味。
( |+ H9 V: j% v) K. |% R0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把牛絞肉放在手心壓成圓形的牛肉餡，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l E( P5 ^* P! f |4 L W
3.熱平底鍋，加二大匙牛油后放入一根西洋香菜爆香。
2 l! |' R P- r# ]* @9 P9 m4.以中火將牛肉煎成棕褐色翻面，蓋上鍋蓋轉小火，煎煮8分鐘。
" n) b- s8 ]7 a6 g( b' d5.39.217.765.把漢堡包切開，涂上牛油及在鋪上一片奶酪，放入烤箱內烘烤2 分鐘。
2 g6 e! w# \. P5 ~, A% e1 K6 . 將牛油果醬材料攪拌均勻， 抹在烤好的漢堡包。
% i) h* t c& f" C* e* N! x3 I+ N: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 . 在漢堡包的下層依序鋪上生菜、洋蔥圈、番茄片及腌制甜菜根。把煎好的牛肉漢堡排夾在漢堡包中， 用竹籤固定即可。 |
發表於 2015-9-23 08:51 PM
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