嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。tvb now,tvbnow,bttvb6 w/ b# L, v8 I, L
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
% D9 W# A: S& U6 [) }! h嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
; g0 J/ Y" ~8 Z* N$ u& ~: @, w公仔箱論壇解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。% ?: R$ W/ a! O K: T/ U" d! t
2 t0 o. d& D& r5 l- Q' E2. 白色的嘴唇 = 貧血tvb now,tvbnow,bttvb r b: A; j+ k6 @7 |( {7 J9 a
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。( ?0 e, w4 O7 I- F( j0 {
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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Q# E" m% Z" A/ Q3 z% a5.39.217.763. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退& i& v* L( A) s+ P+ z! s
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
@; }( X5 k. |5.39.217.76解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @5 P `" U& `' \( o
身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。5.39.217.76, {1 q2 I/ Y0 e1 T* T
解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。公仔箱論壇, u: s2 U% E' f9 `; Z; Z# {
9 Q4 C' I9 F' P$ r4 `5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
" r: m% Z* U P, etvb now,tvbnow,bttvb可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。) T3 c1 y" T1 t, \7 L2 G' H5 A
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
( d1 M9 H/ q7 n- w+ w( ^4 C% y嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
1 {/ O- B) _+ x; |+ X( J解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。5.39.217.763 J; {( F# O \) J b
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
' D! T0 x' W+ z% f9 Z/ |- ^0 {公仔箱論壇胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。公仔箱論壇2 c0 I1 d2 L* q
解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e8 h$ U/ X% F8 z
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
8 X% D7 E* S3 c# J3 V公仔箱論壇解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。: L2 F. M) P3 K1 M* e* Y; N
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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