嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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" _( o, W! Y9 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好tvb now,tvbnow,bttvb5 W3 l8 j/ ?) I3 T
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
- ^; A W/ S6 K) E/ n嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。tvb now,tvbnow,bttvb6 I+ }9 z0 @, Y" {
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血tvb now,tvbnow,bttvb3 M% [4 r+ f, V
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
- q* _3 ^/ M e4 a6 V0 O( b公仔箱論壇解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。公仔箱論壇& C$ z- u4 q" V/ c& X1 Q) w
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退tvb now,tvbnow,bttvb* z2 {% Y: E" ?! j% p1 t
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。' f4 I, N8 P" B; k, w, ~* N5 |0 O
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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& E$ \ w! Z. T$ z. ~" ]7 o; Q公仔箱論壇嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb# k/ K# X. Q* d8 t0 ^
/ y7 e# D; \/ t: H1 A' Y) T& g4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# T4 o% c$ j- d% k
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
% F! K# W& D5 s* dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。5.39.217.76& s6 L' ]" _+ l# n) d/ s2 ?
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
$ Q `3 ?: Y! |+ P4 x8 ~可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
$ q, `& @/ I8 T3 e解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。tvb now,tvbnow,bttvb5 D5 x! G5 [8 J8 _- W$ N* p
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
: u( r- ?$ O5 ~, C8 v嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。% G" V( S7 E- D
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。; z& s- @# z+ S1 U
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
7 G* P3 e8 R# e& z! T/ r! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
1 v: S& S' p4 Z j( G9 V) Atvb now,tvbnow,bttvb解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。公仔箱論壇; a8 |& S8 u$ v
2 e7 R+ q8 ^0 |: B3 j* Q2 G. C5.39.217.768. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
+ H. o- f: k9 X5 m2 O8 P公仔箱論壇健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。
( H1 L5 C% m5 @7 c5 p/ m1 `; A解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
$ u- n. @8 J( r! k$ L- xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ~2 }' C* E, Shttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |