嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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3 H/ m+ m h) \- P2 d公仔箱論壇嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。& N% _3 N) J1 h
* a& u" r% @& B& K" ntvb now,tvbnow,bttvb唇色太紅太白都不好
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3 Y3 l _' z3 b1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E% S, H2 w. `9 E+ i* W. H0 D
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。2 o0 g; W; M7 [2 G
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。) Y& N% C6 ~" W5 R3 A8 J1 K, T
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
! i2 w4 \7 W6 A) s" \. R! B公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
4 I, o d# W) [* [7 ~# ~- [* z. R8 Y解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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7 N: W/ [. { O- f3 M$ \tvb now,tvbnow,bttvb3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d4 n. V& k. F3 S3 ~0 p
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( `" S8 L! [% D- D$ C% D( c
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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4 X* k# Y1 ?/ `9 w5.39.217.764. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
) y9 z) g, O: R) f; J( X5.39.217.76身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。5 _$ `( a6 }5 t
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ], ]2 q! s8 m& Z5 S8 r n
: W- x! Z4 h& k5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題% A. C. g% ]' a& ~; Y
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。5.39.217.76; i2 ~) ?' Z" K* @$ h& G
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退5.39.217.765 ^, D- p z# |: u
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
1 ^- E# f s$ U- @5 E5.39.217.76解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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" E+ S y& e8 I. a0 A) A5.39.217.767. 上唇乾乾的 = 胃熱- w" W1 m+ r f; Q& \7 [2 x3 {
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。" d; m; m% c4 x, N z
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱公仔箱論壇; D' G3 u# r1 D& p7 N: J* t8 q
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。tvb now,tvbnow,bttvb4 M+ g, @, ^2 p+ J; A5 x3 f
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |