嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。公仔箱論壇) D, M, G' g- `( c- I
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嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。5.39.217.76+ k7 P" M+ ], {+ P: i
- J5 c# S. e/ v; [, L- e唇色太紅太白都不好
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' F/ ^5 ?8 o) O5.39.217.761. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R, Q. e- P3 x3 x- C
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。
3 e* q1 }+ b \" p公仔箱論壇解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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" ]7 r6 N' u* z: Etvb now,tvbnow,bttvb2. 白色的嘴唇 = 貧血
E3 g1 G; F( a5.39.217.76血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。
" F" L' s" d! d7 ?( j ~$ M解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。) O' E' h8 W' X: ?- d
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退公仔箱論壇; m& L! W; {7 N7 V- s
一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
# y1 y! M! _" a% h+ z+ E; b4 ^# Y+ a& o解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P; T* n% B& T: J6 B1 |" P
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
5 W, [1 G" i2 b2 j3 E身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
6 A$ n+ a O$ Z( V0 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題公仔箱論壇; y' l/ d* o8 ?. m
可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。! [% O9 u: }4 Z) T1 }: m2 y$ m9 k- [
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。' C* B5 U4 U5 X0 Q" B* W
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6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退" }5 _8 g- z0 X. G
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
8 a P2 ]1 Y5 d; T' TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。& c9 i0 A. Z3 S$ p& U }
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
) `8 v: t5 j2 {7 R8 xtvb now,tvbnow,bttvb胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。
; r8 N0 W7 I/ q/ M6 i9 L公仔箱論壇解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A9 a- G+ F, {3 ~# k# B8 Z3 E: Z
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱公仔箱論壇" r" w& g( r* V2 ^/ y
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。5 `5 R8 A' L* _) h- z- b
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |