嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。
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唇色太紅太白都不好
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3 J# |0 h* h K& W2 F5 M* q1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
) Z( k1 @0 b ?6 V3 D; n0 k" P7 wtvb now,tvbnow,bttvb嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p2 p* q, V0 C, f( J
解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
6 R1 t+ |/ B4 j, Y3 S血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。5.39.217.765 }* v$ u9 s& a
解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。tvb now,tvbnow,bttvb: `# s: d4 N- o" |8 @( Q/ b
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
$ e; @0 ^3 X) g一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。tvb now,tvbnow,bttvb) k1 T z# L5 N) k
解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。公仔箱論壇" |3 N6 I$ s9 j
( f; {* Y. V' y, b" n6 s) Q: U/ a公仔箱論壇嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題tvb now,tvbnow,bttvb& E" z5 _) I# Z
$ n$ q; r' H* D4 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
% j9 s7 I7 L0 L4 r' ttvb now,tvbnow,bttvb身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
+ E! `+ s5 s4 H$ D: ~5 ]解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
p5 A! W5 `0 E. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 F7 p9 ^0 F0 {8 _" I# g5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l' Z8 b2 `# U" Y! U Z6 R" V
可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
6 c! {4 B- ~! @9 {1 F+ B2 b; k解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。5.39.217.76% }; Q$ K/ t$ a* b s7 Q0 J: B y
0 \. h: K5 v u$ c! {& }tvb now,tvbnow,bttvb6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退
7 w; T' B/ E, X* C- s: m$ l, M. Htvb now,tvbnow,bttvb嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。
% \; A( J2 A( c: B# D, z" I解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。5.39.217.76% R' B" z; E# `8 r. u) h
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱5.39.217.768 X* B( t; g7 F/ Z# J- }* l& u
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
' s/ }/ o3 N: {4 \$ A3 z+ T解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: \' E, Q$ Y7 l! O) ]- ]+ L1 A9 X
健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。
0 o% A/ T+ g* o' p7 B# c解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。5 w* Y/ _3 |# l/ B F5 ]6 H
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發表於 2016-10-23 03:33 PM
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