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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!5.39.217.764 q8 @  `# L8 X( {; o. E" b( s- ?
白髮及掉髮的6大原因
; l% O5 o" H4 @3 y: T3 d5 c來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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' Z9 U6 M1 k+ k) m% F( Q原因1/壓力
/ ^7 x* n6 F) I! e) x- l1 I壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。5.39.217.768 @2 c" z7 m& C/ n' V" R
原因2/遺傳. \3 b! K: {& d1 E/ `
父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。tvb now,tvbnow,bttvb/ C/ G4 |# w/ C# ]
原因3/缺乏維他命
7 K+ M# t, J1 N  }公仔箱論壇缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。2 s3 L2 \+ L& F1 s- E$ z, Q  x2 C
原因4/甲狀腺TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h) q" F" M5 ~: k! f) z
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。) H+ U! ^( r4 x
原因5/吸煙公仔箱論壇7 J) ~+ C  u# ]5 N, r
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。公仔箱論壇2 [( G# l/ Z* a
原因6/情感創傷
# @3 X) j, a/ Q! e% _公仔箱論壇感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
3 w8 m4 d/ F7 g4 B9 |+ }; F) }公仔箱論壇解決白髮或落髮小百科( f2 B7 T" c% B3 ^
第1招/染髮
* X5 e# N& U- W8 W2 h5.39.217.76最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。5.39.217.760 M9 A# q( d+ f
第2招/飲食健康公仔箱論壇8 ]- x6 v# C' M) E6 G& n* h# F9 u8 ^
攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。tvb now,tvbnow,bttvb4 O/ `( }- ~; Y/ N! A' B
第3招/洗髮產品
( n# s/ A6 L6 B# I2 N0 x5 Q5.39.217.76使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。tvb now,tvbnow,bttvb* X0 e1 Z1 x& V' e: M2 S
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  • soforlee

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