來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!
# P! n z6 D% f6 O7 v" ~白髮及掉髮的6大原因
3 u, r* U: j- y, T$ s1 Ttvb now,tvbnow,bttvb來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。. n& h, U( Q6 g( ^. a
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原因1/壓力
, @" l: n$ T* y sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
v( t+ A7 {( M/ V0 S- K原因2/遺傳
/ ~( }, {$ L1 m( ]+ t9 m8 l公仔箱論壇父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。' Z+ k* X& i8 D9 E3 O
原因3/缺乏維他命
% F( {% D4 T0 |& _, p5.39.217.76缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。
G% Z- I2 P& ^9 B3 {! ] _5.39.217.76原因4/甲狀腺
! I7 k! d3 G$ ~0 a% b甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [) `4 P- Z$ r( l' x+ x
原因5/吸煙. d/ {( t/ F7 |
曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。3 \& V3 i! @ ?) ~
原因6/情感創傷TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B5 [6 N7 D. I0 Q+ ]: [
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
2 V& B4 V6 t: \! V4 z! a% m解決白髮或落髮小百科
r6 r: ?$ P$ ?3 a3 o* O5.39.217.76第1招/染髮
' [( {+ u$ u. L* V3 K* d% d最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。, t- G+ B: _5 p( k7 s$ ]2 E4 p$ b
第2招/飲食健康
5 Y8 G3 v' G! R+ p攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。tvb now,tvbnow,bttvb3 f" U6 u1 [* y; a( Q
第3招/洗髮產品
' P' B9 R0 r1 N/ I. p* F使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。
% P( {* M* I! m0 g& l) f8 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。https://tw.news.yahoo.com/6大原因釀白髮掉髮-3招保養頭皮-000204862.html |