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[健康資訊] 6大原因釀白髮掉髮!3招保養頭皮

來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。「天啊!怎麼又多了一根白髮?」、「最近掉髮的好嚴重喔!」有常常苦腦這樣的症狀嗎?現代人工作壓力大,緊湊的生活作息讓我們快速邁入「白髮族」,甚至有些人還會深受掉髮之苦呀!近期一項調查發現,有將近50%的人認為因為工作變動、職業、財務和退休生活而導致他們增生白髮或是掉髮,其餘像是家人、健康、兩性、婚姻關係都有人表示有相關的可能性。看到這邊,妳可能已經開始焦躁不安了?先別急,來聽聽看皮膚科醫師怎麼說!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K- D/ f; ^! Q3 n. e
白髮及掉髮的6大原因# ?$ C! C( y. e0 t9 ?1 x
來自德國權威皮膚科專家Dr Tobias W. Fischer指出::「白髮問題並不是老年人的獨有特徵,年輕人也有機會面對同樣問題。主要由於髮根因多種不同的因素,如身體變化、基因壓力過大等問題,令色素粒子即黑色素終止形成,令頭髮變白。此外,一般大眾存有誤解,認為拔除白髮會引致白頭髮增生,雖然此項說法並非準確,但此舉的確有可能令頭髮毛囊永久受損,令毛髮不能再次增生,所以並不建議拔除白髮。」現在,就來看看我們需要注意的6大問題,預防自己比同齡的人提早邁入「白髮族」。
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# F  H$ |/ N3 J* U/ r原因1/壓力
, K. b3 O" e$ J- n% P5 @公仔箱論壇壓力是過早出現白髮的主要成因,由於腎上腺素是一種壓力荷爾蒙,若長期處於壓力就會導致腎上腺皮質素的分泌產生紊亂,導致DNA受損干擾身體製造黑色素。
+ x& L5 A2 }$ A3 I& atvb now,tvbnow,bttvb原因2/遺傳3 }* q& {$ y! P7 z9 d7 y4 E; V
父母遺傳白頭髮給孩子是少年白很常見的原因之一。基因遺傳的白髮無法避免,而且一定會造成永久的髮色改變。5.39.217.76* }: z% k' N' s
原因3/缺乏維他命
/ A' }# R' F' o2 i缺乏維他命會促使白頭髮的出現,尤其是缺少維他命B12。在這種情況下,會建議攝取幫助吸收特定維他命的營養補充品。5.39.217.76! k9 L3 I# R/ z+ U- R3 C7 }& J5 w
原因4/甲狀腺1 h& S) g3 D/ x6 d, k
甲狀腺的功能異常是造成白頭髮的另一個原因。甲狀腺素分泌過多與不及都是造成白髮的原因。
  A1 T' |9 E" y1 t' s/ b公仔箱論壇原因5/吸煙
- U7 u7 T2 w* F3 D* e8 S  }tvb now,tvbnow,bttvb曾有專家研究發現吸煙人士出現早年白髮比非吸煙人士高出4倍。
8 g2 W3 k: d1 _, f1 G  U0 C3 _5 Etvb now,tvbnow,bttvb原因6/情感創傷5.39.217.761 f- R: B+ W% `3 c
感情上的創傷是白頭髮的另一個成因,但因情感創傷所造成的白頭髮是暫時的,當情感平復後髮色將回復正常。
9 ~- D$ y; q: I- J- X5 F) o5.39.217.76解決白髮或落髮小百科
. Y2 k) Y; F: Y2 F公仔箱論壇第1招/染髮
: [9 o) X' Y" ]2 Z& Y最簡單的方法就是染髮或是利用飾品遮蓋掌白髮的地方。
, i/ T2 Q4 Y0 ]( ]tvb now,tvbnow,bttvb第2招/飲食健康
  O( l1 R' e" j; h% t公仔箱論壇攝取含有銅質、碘質和蛋白質食物,例如︰蛋、海帶、菠菜、堅果等。  {+ o: ?+ s" p1 ?) k; n/ p
第3招/洗髮產品
9 e1 l; _- [7 G; U4 c0 |使用適合自身的洗髮露每天按摩頭皮,不但能夠補充髮根的能量並有助頭髮生長防止脫髮,更可潤黑髮絲,防止進一步褪色或變白。公仔箱論壇  [* d2 `$ J, K% y2 K; ]
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  • soforlee

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