攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》
z6 f' Z. g0 y2 I5 c, hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
~% b0 w0 s2 K$ E5 v2 X台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
- A- m; {0 J5 }" \; Z! a9 }. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P2 L4 X4 ~9 s7 ^/ O( A8 s, ?" z
一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。
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《氣海穴補氣 防排尿困難》5.39.217.76. v( |( `; D+ m
4 n, r8 m. }. ?" N% I取穴： 臍下正中1.5寸處。
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。tvb now,tvbnow,bttvb0 O! t8 G2 t# ~! F5 E8 A7 b, O! A# H
1 r, r7 @: U0 w' |/ B' L [方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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6 u2 r& F8 e. M# J) o7 J《前列腺增生 開刀非唯一》8 M6 [; k: P! c& X
8 L' B* f5 b5 s. d6 x+ L$ m中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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) p- z: x! t; ^3 b2 F6 {4 `5.39.217.76材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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( h @& x9 L! t& L3 A+ Z* e6 P公仔箱論壇做法： tvb now,tvbnow,bttvb! P+ Y. z* d, Z" z! o
( k1 _: M- r9 V* } Z: z; E- r) uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 公仔箱論壇- Q7 E4 u; ?) y1 P' P3 {
1 f5 f& T0 y, X$ G" D' _* }tvb now,tvbnow,bttvb2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. F* Y0 V" _+ K& l m0 o' X: h+ z
1 `! _' Q8 M% Y( U5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。
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) y' ^9 S" w" D& w% Y+ g. `: O% X- r公仔箱論壇4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 5.39.217.76. }! W& ^- ~+ i z
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功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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, z6 N% [9 r% M& r/ |. vtvb now,tvbnow,bttvb《防攝護腺肥大 8小撇步》 公仔箱論壇* l+ [( s" z" v+ J! J
8 y3 H9 M5 H" A; }! Q公仔箱論壇1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。( y, T/ s7 t3 {1 y
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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9 R1 J! [6 [' H1 \3 p; A( l8 e6 O4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。1 R- F ]( |" I! N0 X
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。tvb now,tvbnow,bttvb/ I0 R2 J! ?" j% P# ]% U4 L
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7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。$ i1 d5 a' B8 t) |) e9 w) m
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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