攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。# L5 Y/ b1 h/ B5 A6 X
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《攝護腺 男人下半身的痛》 p! b4 Q2 q, ~3 J2 d9 ?, W
5 V6 V0 F" z- H) q' J6 G5.39.217.76台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。公仔箱論壇9 J8 N0 s( y) g& D
4 q! g7 |4 e5 b X# X8 v$ O5.39.217.76《氣海穴補氣 防排尿困難》tvb now,tvbnow,bttvb/ }" {) _9 n0 I% y
5 r. U( _7 l1 Etvb now,tvbnow,bttvb取穴： 臍下正中1.5寸處。
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! i1 k7 O% B. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。
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方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。tvb now,tvbnow,bttvb3 m4 I y( ]! v3 N. v @& D' j
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. k, W: r% d8 e/ E1 L8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《前列腺增生 開刀非唯一》* z# Q, b$ e/ Y& a
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中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。
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3 r4 ?5 [2 z! e9 [( h" x5 \公仔箱論壇《老男人養生藥膳》：山海鮮湯
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材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。 tvb now,tvbnow,bttvb& {2 z) \/ a6 A# a. C9 Q
6 N" |6 F' ~% @7 h3 `做法：
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) v) D; C$ w& ?1 p1.將蛤蠣吐沙、洗淨。
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。 tvb now,tvbnow,bttvb$ K8 F! X3 v; h5 U$ X B
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 tvb now,tvbnow,bttvb; \ H4 I+ F; x
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。
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1 @/ \" I" X6 G- i+ c$ h1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。tvb now,tvbnow,bttvb/ v E. u( m1 b: w( P0 Z
( _& Z* W. S( N+ V《防攝護腺肥大 8小撇步》
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。/ |; D3 [* a& ~9 W! D& z
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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. z, r! q; b K' `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。
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4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。5.39.217.768 A! B$ B; ^6 q9 a, D7 n
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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/ t( n8 p* o, K) {0 |6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。
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7 x* Y8 `# J7 y. O0 g3 `6 |4 @5.39.217.767.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。- Y! Z! m+ k$ _+ u
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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發表於 2014-5-21 10:27 AM
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