攝護腺又稱作前列腺，是「唯有男人才有的器官」，中醫師指出，台灣50歲以上男性多有攝護腺肥大毛病，其健康與否雖然不一定直接影響壽命，但平日除應多喝水不憋尿外，亦可多按壓「氣海穴」，或是用「山海鮮湯」藥膳緩解，可擺脫「男人長壽病」的困擾。
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《攝護腺 男人下半身的痛》 ( t D/ A" D! V( r0 ~
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，攝護腺肥大也稱前列腺增生或前列腺瘤，是男性中老年人引起排尿困難的一種常見疾病，與內分泌失調，性激素紊亂有關；症狀包括尿流變慢變細、解尿困難、尿流中斷、頻尿、血尿、急迫尿，甚至急性尿瀦留。
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一般而言，男性在40歲以上，至60歲左右的人，容易患前列腺肥大症，尤其患有糖尿病的男性併發攝護腺腫大的人更多，主要因為糖尿病人容易引起微血管硬化，漸進影響內分泌，及容易發生前列腺慢性發炎等風險。公仔箱論壇# D5 F, p9 P. c6 B' s
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《氣海穴補氣 防排尿困難》3 x5 T y! S) H
: C7 [( |, Y2 c; M5 Z, QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。取穴： 臍下正中1.5寸處。 6 j* K Z$ d2 W* r$ }9 u. p& K
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作用： 尿儲留，胃下垂，補氣等。tvb now,tvbnow,bttvb" F8 s( V# H6 H& f# I# S% p9 Q R
o$ x& Q: X* p6 R公仔箱論壇方法： 用4指指腹，按柔此穴1次5分鐘，1天3次，皮膚稍紅蘊即可。
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( K2 U+ U" H3 c- itvb now,tvbnow,bttvb《前列腺增生 開刀非唯一》
- y+ J/ y Q& u9 ?, VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( G$ c5 [6 U7 r" y' q4 j0 o( o; j
中醫師陳潮宗強調，攝護腺肥大好發銀髮族群，為男性常見的良性腫瘤，但並非每一個患者都需要手術治療，嚴重者，如急性尿瀦留、嚴重血尿、腎積水、腎功能受損等，就必須手術，不需手術者，可用藥物控制治療、減輕症狀，並用食療藥膳來改善病情。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H" |6 p+ n1 M l- l; k
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《老男人養生藥膳》：山海鮮湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* |1 r. x! `( j9 D1 h
/ [' p1 O) @ h$ }6 @8 F9 ztvb now,tvbnow,bttvb材料：牛膝20公克，車前子、王不留行各25公克、蛤蠣1斤，鹽、薑適量。
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做法：
1 @, w9 C+ d' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) m# Z: n& \( ?9 _6 e$ ~* Etvb now,tvbnow,bttvb1.將蛤蠣吐沙、洗淨。 公仔箱論壇( L) l0 y a5 u! }5 V+ R
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2.再把牛膝、車前子、王不留行裝入紗布袋內。
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3.將藥材與蛤蠣肉同放入砂鍋中，加清水適量。 tvb now,tvbnow,bttvb Z% _4 o4 w) _) K) E
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4.小火煎煮半小時，取出藥袋加精鹽調味。 公仔箱論壇* f9 G; f0 [, f2 Y# M7 \2 F
) w1 }$ K" ~/ B" I/ C. Q0 S3 O- a公仔箱論壇功效： 滋陰清熱、軟堅利水，適用於攝護腺肥大、小便淋漓澀痛，及手掌、腳掌心、胸口都覺煩熱但體溫卻反映不出來的五心煩熱症。
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《防攝護腺肥大 8小撇步》 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ W+ E3 z4 U( X$ a
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1.慎用壯陽食品及藥物，以免攝護腺肥大及充血加重。tvb now,tvbnow,bttvb% B7 |6 `3 J) l; u5 f
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2.少吃辛辣、咖啡及刺激性食物，戒除菸、酒，以免誘發急性尿滯留。
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3.吃蔬果雜糧，補充維它命C、E及鋅，少吃油膩食物，可預防攝護腺肥大。& I9 K$ C" h4 c) e1 ~0 i! C& f
4 A( K. Y! @9 [1 c4.多喝開水、少憋尿，避免尿路感染，並保持排便通暢。
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5.性生活要有規律，最好是單一的性伴侶，以免誘發感染，加重病情。
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6.不要久坐不動，應適度運動改善循環。公仔箱論壇2 W$ K1 ?! K/ C7 m
: w) G4 i, I: _; h; J. ]- mtvb now,tvbnow,bttvb7.熱水坐浴，每日用溫熱水坐浴10至20分鐘，可達到消腫和止痛的作用。5.39.217.76: L. a' E3 W b0 z
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8.一旦有排尿不正常現象出現時，應即早就醫，以早期診斷，早日治療。
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2 W( ?# t# a8 i0 h; S3 e公仔箱論壇https://tw.news.yahoo.com/男人長壽病out-按氣海穴保安-111207144.html |
發表於 2014-5-21 10:27 AM
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