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[健康資訊] 這樣抗鼻過敏!按3穴位+補氣茶

5月梅雨季來臨,潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示,過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療,但是透過環境改善、減少過敏原,可緩解過敏症狀;此外,也可以調整過敏體質,藉由按壓「合谷」等穴位,或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能,有效對抗鼻過敏。
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3 A5 A" Z3 i, G4 i- y台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出,台灣因為四面環海,濕度較高,加上車輛廢氣污染,根據統計,約有3成國人有過敏體質,遠高於全球平均值,而在台北等都會區,更是約2個小朋友就有1人過敏,其中又以過敏性鼻炎的患者最多。
" l4 d  f2 l& I. f. CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇3 Z" D, W/ O9 x9 u9 Z5 L5 z# J
中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r, H8 f3 X  B. Q2 X
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以中醫觀點,過敏體質屬肺脾腎虛,肺氣虛易感冒流汗,脾氣虛則脾胃消化能力不好,包括拉肚子或便祕,一般以小孩居多,而成年人多偏向腎虛,像是夜尿多、怕冷。在治療上,急則治標,緩則治本。tvb now,tvbnow,bttvb; T2 W: n5 f% i$ z+ t

/ y5 W& W7 b% t4 L, ~3 z5 I) H1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。基本上,過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍,建議當過敏發作時,先治療過敏症狀,使其緩解, 緩則調整體質,如此從症狀控制與體質調養雙管齊下,並針對脾肺腎等部分做補充調整,改善體質增加抵抗力,就能減少過敏發生的機會。
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ w) ~2 O) F/ p0 ]8 y4 f( Z

& t5 ?2 t  M8 G- C  XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.合谷穴:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s7 A$ ]$ f9 P  S. s- F& Z

8 n$ g" A/ i# I) D1 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置:手背虎口處第1至2掌骨間,第2掌骨橈側的中點處。, ]& C9 c# d1 X( o$ n/ n6 j2 b/ ?

" I! u3 F! Y" u3 f' B2 d0 dtvb now,tvbnow,bttvb作用:疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?2 w4 n8 @/ @1 \! _
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方法:自已的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上,作一緊一鬆地按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,有酸脹感覺即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k( v# q6 {; o( L+ h; I& R7 o
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2.迎香穴:7 {1 d9 J% y% R7 U' q7 u+ {

8 q3 u0 Q* B5 c* C- c; z公仔箱論壇位置:面部,鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb7 P5 R6 _8 }& y( d! q4 V2 F* K
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作用:鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。tvb now,tvbnow,bttvb* o- r' B5 H  Z8 p' X4 ]

& B' m5 w: J4 K  p$ |1 Rtvb now,tvbnow,bttvb方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,可有酸脹感覺,或使皮膚稍紅即可。) v3 x) W5 K5 ]% _) q) |

6 C2 ~! ?  |  v" O公仔箱論壇3.鼻通穴:8 d' i/ a" n( I( r3 v& h

5 J6 w9 h& a1 A位置:在面部,近鼻唇溝上端處,當雙側鼻翼半圓型之頂點,即鼻甲的交界處。
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作用:鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) h& ]: S! Z+ u6 |3 L
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方法:食指置於穴位按壓,頻率約為每2秒1次,即每分鐘30次左右,使皮膚稍紅即可。5.39.217.76; K/ k7 J+ o8 e( m

( `( b: J$ q" ^  ]! C/ [  ?5 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《藥食同源 增免疫功能》公仔箱論壇  Z+ k6 h3 W& H3 J

% L+ d* o! A& R5 h1.補氣茶包TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( e1 C, K9 o% ^

( {6 e! ?5 G& V8 Y% M5.39.217.76材料:人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。
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作法:水淹過藥材與雞肉同煮,約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效:氣虛過敏性鼻炎。
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2.蔥白紅棗雞肉粥6 n& R4 d7 A/ @# V$ {9 I0 M  h

; L/ l: y9 K" v) V  Z* D/ _8 _材料:紅棗10枚(去核),蔥白5莖,雞肉連骨100克,芫荽10克,生薑10克,粳米100克。
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+ E6 o/ ]4 ^# s, ]+ h2 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法:將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥,再加入蔥白、芫荽,調味服用,每日1次。
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功效:過敏性鼻炎。
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【中醫師小叮嚀】:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D- l  _5 `, E; H

: z9 x; q4 O, [2 g8 _8 L$ D. l# Z$ K過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀,特點是呈現陣發性和突然發作,發作快、好得也快,平時與常人無異,可發生在任何年齡,但多見於青少年。治療要有耐心,只要能配合治療,效果都會很明顯。
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  • soforlee

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