5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。
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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。5.39.217.76) ^7 o2 S! \5 r& N
4 s# P `6 Z: _' \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治鼻過敏 急則治標緩則治本5.39.217.76, t) c9 }7 f: b; @: V+ \
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。
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- \/ N$ Z8 h- _& t3 s基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。6 @& M6 x' F* H7 j# k
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《按壓3穴位 緩解鼻過敏》：
5 w6 Y# D/ @) v. x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A9 u& Y. y" }' Q
1.合谷穴：
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# F, S! D/ R' Y位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。
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" o4 D# E8 w1 a+ a作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。tvb now,tvbnow,bttvb" Z+ @+ d3 c& k6 @
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方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。
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2.迎香穴：
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/ E( S# X% D# {6 U pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。 T( f' z, [1 t" h
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。
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3.鼻通穴：
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5 w! A$ ~' m; | A( _1 v6 E7 R位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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" m, i+ w& h1 V8 |: ^tvb now,tvbnow,bttvb作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。tvb now,tvbnow,bttvb) O5 Z+ `* q. Z+ V* b; T
+ ]- b, @( u9 t) G+ I! ^2 L9 S方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。' M9 e* Z4 [9 W( ?8 U9 A* s
( D5 f& c# {# E- U" Y4 S8 B% B+ w- E6 \公仔箱論壇《藥食同源 增免疫功能》tvb now,tvbnow,bttvb/ h, s7 D7 x( [/ V
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1.補氣茶包
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: }4 _! r( S; H$ l! Q3 t. o/ m7 q公仔箱論壇材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。5.39.217.76; F6 W/ U- o* B0 l! x c. _! h
& R4 Y P) E! ltvb now,tvbnow,bttvb作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。5.39.217.767 A# r/ G3 ~/ ]
5 ]) Q) ?8 y4 a% Z7 i: j功效：氣虛過敏性鼻炎。公仔箱論壇2 B9 I) z- [% |0 `
, g3 f t( h ]: R5.39.217.762.蔥白紅棗雞肉粥4 x; I4 P: s( M) @6 B+ ]1 Z- Z& F
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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/ y" o4 m; s+ J% p9 N8 H# o, G0 f公仔箱論壇功效：過敏性鼻炎。5.39.217.76: U6 H2 W. t+ F4 A, o( \
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【中醫師小叮嚀】：
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. C3 \; F& M" q6 x, z }過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html |
發表於 2014-5-8 11:29 AM
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