[健康資訊] 火龍果預防功效

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1.火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自
( }4 r; W& u& f7 p9 I由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定公仔箱論壇8 z; h! r! Q. x" F) K3 @( b# n' j
的預防功效。公仔箱論壇) t& F' Q5 Z' C4 k! r- Q, S

5 c8 @+ M3 a# D; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植
4 \! q" C5 R8 b+ A8 R物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出公仔箱論壇' Z4 \1 \$ |; s* A& {
體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作5.39.217.76: H& h* x1 {! N
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3.火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可tvb now,tvbnow,bttvb' g) c% L% m& D& @* M$ b4 V* K. z
消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。
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4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方公仔箱論壇$ p8 z% A4 \+ M% T9 i
面，效果都不錯。
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& h4 @) I0 ?3 L6 Z公仔箱論壇5.火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃，可及時補充每月流失的5.39.217.768 f' @% p! h- a/ w$ G* a" \1 s
維生素K質。5.39.217.767 s, }/ N. `* ^( ]
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6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉tvb now,tvbnow,bttvb' Q( ^# a  H4 s0 q. e4 m* r
可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。