返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 預防大腸癌

大腸直腸癌發生率雖高,慶幸的是很容易找到早期病灶,絕大多數是
* Q  ^3 G2 t# D7 s2 e' R% Ytvb now,tvbnow,bttvb由瘜肉變成的,癌變時間約需要5~10年,年過50歲,每5年做公仔箱論壇' d* h; {0 b4 n, r0 s7 {0 K
一次大腸鏡檢查,有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一# P8 ~3 s- e( G1 Y, y+ d7 A) o
次大腸鏡追蹤,早期發現早期治療,治癒率和5年存活率有八九成,
, [/ C  ]/ c/ V' t5.39.217.76其實是所有癌症中最容易控制的。
9 @! \! S* p/ J' j( j0 Y: o公仔箱論壇
' l# F, v0 s1 t: P* `  R1 R※容易引發大腸癌的原因:攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太公仔箱論壇; R: r) h# g2 d4 _! v, a  Y
精緻化 ,還有,抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔!5.39.217.76" e8 t3 L2 i4 c' c# S

$ `2 T9 O; j) C! Z" F% M3 r# Ctvb now,tvbnow,bttvb【※預防大腸癌應該怎麼吃:多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
. D0 G4 i1 B% o) J/ N: W6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。全穀類,多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類
9 p) P- x) B% j0 Y4 A* K) X公仔箱論壇;減少油脂的攝取,尤其避免吃油炸、燒烤食物,增加攝取豆類及十5.39.217.76. X* B7 P4 @! X# F
字花科的蔬菜、深海魚,還有別忘記多運動喔!
返回列表