大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是公仔箱論壇6 }7 }2 V0 ~( ^7 X& \. \
由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 \6 @: u8 L4 r* F
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一4 p- e# |; E8 I3 z2 d- ~8 @" {9 s
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，tvb now,tvbnow,bttvb( J& g; ?. `* O+ J: Y
其實是所有癌症中最容易控制的。& @* y0 A/ {$ ?, m$ X
4 K8 f. t; O9 }' l* p※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太 g; C. ?7 [1 U9 k0 g; Z/ Q
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
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【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、
$ l* A; z, c* T4 ?0 ~5.39.217.76全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類5.39.217.764 j! W V X7 q4 v2 d$ b
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十5.39.217.76" V' l" c% B O: A# B. r9 p; U6 Y6 g
字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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