[健康資訊] 預防大腸癌

x5877

大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是tvb now,tvbnow,bttvb+ @4 a3 v/ k& G6 |
由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做
/ D% Z2 I  r7 b( U# L! n一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一
9 W% T7 S/ f% D5 t次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，tvb now,tvbnow,bttvb0 T8 x$ M: v2 a4 Y. a) D2 L- U2 U; V
其實是所有癌症中最容易控制的。
2 s# I+ k/ k" F% U5.39.217.76
+ O" r4 n9 j  t3 R. \公仔箱論壇※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太# @6 }5 ^0 q" Z2 Z
精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！
% [+ p( Y  S  H6 K, f* X8 V
; b# j& G: G  aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、$ I0 j4 w$ V: p! q1 S
全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類5.39.217.76( j8 B6 ~# S1 c  a( H  _- X
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十
' ]* d2 ?! P2 [$ s0 e, TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！