大腸直腸癌發生率雖高，慶幸的是很容易找到早期病灶，絕大多數是
/ f5 }# L. B4 G; B由瘜肉變成的，癌變時間約需要5~10年，年過50歲，每5年做tvb now,tvbnow,bttvb! }5 G: J2 T: O. p O# M7 u
一次大腸鏡檢查，有家族病史的應提早在40歲開始每2~3年做一tvb now,tvbnow,bttvb& O! D8 u( n; {* I+ o
次大腸鏡追蹤，早期發現早期治療，治癒率和5年存活率有八九成，
; S g9 o% F5 z. s9 ~其實是所有癌症中最容易控制的。公仔箱論壇4 X5 o: W" W3 A' b* x$ O2 [
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※容易引發大腸癌的原因：攝取太多的油脂、肉類、膽固醇、飲食太
5 w7 k2 T# i. D9 o5 f$ e精緻化 ，還有，抽菸者長大腸瘜肉的機率是不抽菸者的2倍喔！" V. z% W0 J6 Y5 g3 M: f
0 t" i1 n6 s0 M* g8 O" h* R, C2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【※預防大腸癌應該怎麼吃：多吃纖維含量高的蔬菜、水果、豆類、: u: u, I6 K+ y' U3 t4 r
全穀類，多攝取能幫助腸內益生菌生長的食物如蔬果、菇類、海藻類tvb now,tvbnow,bttvb. u) E1 i2 @8 _6 s$ o% @# i4 I
；減少油脂的攝取，尤其避免吃油炸、燒烤食物，增加攝取豆類及十
; ] @0 W0 a: P ^0 g% [字花科的蔬菜、深海魚，還有別忘記多運動喔！ |
發表於 2013-8-11 10:56 PM
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