【做 tvb now,tvbnow,bttvb( S8 g, g# r) W
法】tvb now,tvbnow,bttvb: X) A5 J9 N$ Z$ a- f9 v, r/ o" c9 p
1.雞胸肉洗淨切丁，放入大碗中，加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘，放入熱油以中小火炸熟，撈出瀝乾油分備用。
R% \4 O) Z6 N2 @3 e8 U6 @4 A | 2.青椒洗淨，去蒂及籽後切塊；青蔥洗淨切段；薑洗淨，去皮切片；備用。公仔箱論壇+ s4 S. R6 u& I
| 3.鍋中倒入適量油燒熱，放入作法2所有材料中火爆香，再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻，最後加入調勻的太白粉水勾芡，淋上香油即可。tvb now,tvbnow,bttvb" [: }/ D; j1 i7 @- M N, v
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【材 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }$ Z/ ]5 g& h; P" D1 j
料】( T1 V: f/ Z; q% Q+ o( G
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1 X7 T- J* K& F: O% @tvb now,tvbnow,bttvb雞胸肉公仔箱論壇8 W( l! k1 i$ o& X
| 150公克 | 青椒
3 l9 W: ?( j. N# D | 1/2個 | 青蔥
) a" g! B& F% Q' j; G' ptvb now,tvbnow,bttvb | 1支 | 薑公仔箱論壇9 K$ g) Q# a" T+ G J8 x7 ^) M
| 5公克 | 【調
6 a9 O& d7 x4 s; k5 q7 S: b5.39.217.76味
' C+ Y! s7 Y$ e1 F7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料】; i0 {! u! ]9 j6 I. @; C
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) P4 i7 b9 p/ `$ C h | A.甜麵醬
, x: H+ |! G' W6 u, j公仔箱論壇 | 1小匙 | 醬油
* }2 A1 {% k( e& |, u$ z, N | 1小匙 | 細砂糖
0 p# ^2 _1 b7 Y, p- t" Y0 O | 1小匙 | 米酒
. d( @' L$ L/ W公仔箱論壇 | 1大匙 | 水
( _; s `, n# } | 2大匙 | B.太白粉水
: f/ P1 }8 C) g% K公仔箱論壇 | 1小匙 | 香油
$ a' ~: P/ J6 R" C' t! q. [tvb now,tvbnow,bttvb | 1大匙 | 【醃 tvb now,tvbnow,bttvb6 F& e9 W) ~5 V
料】( j; i6 c, D6 u/ e" {7 Z
| TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b% w4 U" _: o/ O( S; d
| 鹽tvb now,tvbnow,bttvb8 b9 B" a9 ?6 t9 S' f
| 少許 | 太白粉
6 @1 v' G7 V. t% g& _7 a) W公仔箱論壇 | 1小匙 | 香油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }) i1 J* P( C# G# f4 ^
| 1小匙 |
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發表於 2013-8-7 08:33 PM
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