返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 醬爆雞丁

  【做 . ~2 B  e* D0 P! R0 Q3 C+ K; Z
法】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^2 B0 ]- p$ L) p, _
1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
' T( S6 ~4 q* ~& E/ g- xtvb now,tvbnow,bttvb  
  2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。# o! [' ?/ x$ P; }2 S
  
  3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。+ `$ L' P2 {  ]! _6 M# M
  
  【材 公仔箱論壇5 L" d9 i" z5 \8 Y9 r9 c
料】
5.39.217.76$ _& C: V% N% ~+ c. o- G9 D1 z
tvb now,tvbnow,bttvb: Q) k- l; m+ t0 V
tvb now,tvbnow,bttvb7 P1 X" d+ h* ]  h" P1 H
雞胸肉
! A1 }. Q0 {3 U  s! t5 Y5 G' i  
  

150公克

  
  青椒
% S' i" U0 ]2 I4 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  

1/2

  
  青蔥
$ c( f5 ^$ v) Z9 Y公仔箱論壇  
  

1

  
  
% x6 W( M% e* [: a& s! Y% @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  

5公克

  
  【調
( b7 W% D: h8 x3 e% K5.39.217.76
0 c2 z' Y8 I$ m# J/ E4 w& c5 U8 [料】5.39.217.760 E0 L, R% H5 L" j. S6 o0 T
  
  
% Y# [) e& g, p+ O3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  
  A.甜麵醬
: y+ A& [6 [. c; l' \公仔箱論壇  
  

1小匙

  
  醬油tvb now,tvbnow,bttvb. v! S7 w: U+ S; x3 R4 p
  
  

1小匙

  
  細砂糖5.39.217.767 \+ s* U& \) l8 |5 M3 L( a2 f
  
  

1小匙

  
  米酒1 c! f4 y+ Q' |5 ]/ d* Z
  
  

1大匙

  
  
% j* R! S9 D' j# z. B7 Htvb now,tvbnow,bttvb  
  

2大匙

  
  B.太白粉水  s* W, J8 g+ ]$ l: Z$ V, ]
  
  

1小匙

  
  香油
6 |  m3 [7 |+ D8 p' ~' z  
  

1大匙

  
  【醃 
- u9 u, d  ]+ f+ \: s* `- dtvb now,tvbnow,bttvb料】5.39.217.76# X" J$ n; `9 u+ o
  
  $ L+ p5 l$ i9 n' G7 B: {/ c/ u* w
  
  
$ U: C5 F: _" utvb now,tvbnow,bttvb  
  

少許

  
  太白粉公仔箱論壇+ e+ f3 U- K: ]3 v2 }0 X: a/ u
  
  

1小匙

  
  香油0 d! @( Q; H: l) E/ w2 _. n! x
  
  

1小匙

  
返回列表