1.晚睡晚起為最大致命傷。 公仔箱論壇7 y/ |0 s) w6 o5 @, O
2.早上不排便。 tvb now,tvbnow,bttvb3 X( k+ ^$ v( v: Y4 [
3.暴飲暴食。 + _- u9 |; D. D9 c$ F1 @
4.不吃早餐→透支體力而不自知。
" Y- z# @) ?% `4 F% ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.服用藥物過度。
8 G1 V- Z5 k3 {3 n' g3 c: P6.防腐劑、添加物、色素、人工甘味（如：沙茶醬） 註 1 。
3 e& @# E8 ?8 t, I% z% Z) [* r3 s7.不當的油脂（如：沙拉油為不穩定油），烹調盡量少用油，即便是好油，如：橄欖油。疲倦時不吃油炸物，若要吃趁精神好時吃。 公仔箱論壇3 Q" N3 ^" }* K3 O& C
8.不生食（完全熟食）亦不利肝。青菜生吃或煮三分或五分熟，炒過的青菜當天吃完，不要隔夜吃。
+ c& w/ Z! t# D" y9.錯誤的價值觀，只追求卓越，欠缺和平、博愛。3 h: V+ D9 C6 V) l: I8 t
10.急躁。/ P2 `; a' h- J$ [" F
3 F5 K( x* t# Q7 t" y1 l6 B F肝炎有四個現象 - g$ d0 {" P: i3 G2 p" g. o
若有以下任何一個現象經常性的發作時要注意，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u8 ?/ ]$ ]8 _0 y9 W3 E0 \( W! p3 g
為了大家的健康，請將本文舉手之勞傳送給您周遭的親朋好友們！
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一、右上腹悶痛5.39.217.76( i6 ?+ z& M) ~
二、右後腰酸痛 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F0 I5 D" N, G- @: I( J
三、右肩感覺酸、麻、痛，甚至造成右手舉不起來
: t2 M! N7 j5 O v! ~4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。四、小腿晚上睡覺時，容易抽筋' p/ \! l0 M, b; w2 P" _
8 _# A( N" S% |) l: ]+ Ntvb now,tvbnow,bttvb肝臟出現問題時，我們的身體會產生的現象會有：肝臟像拳頭一樣，有正面，有背面，正面如果硬化、腫大，會擠到我們的肋間神經，肋間神經就會脹痛；如果在背後，會造成右腰酸痛。
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+ o/ T2 E; h. L$ j( D, \公仔箱論壇全身的筋，都由肝臟主管，晚上血液必須進到肝，若肝臟有問題，血液進到肝臟會比較困難，所以翻來覆去睡不著；血液好不容易進入肝臟，出去也相對的困難，全身的筋需要血來滋養，人在睡覺翻身的時後需要動，動就需要血液提供，血液不容易從肝臟出來，筋就會僵硬，僵硬過度就會抽筋。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O4 C O1 }8 M: ^0 J+ @
5 l& @) J. [; RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。肝臟不好，晚上睡眠品質會不好，翻來覆去不容易睡著；起床後口乾、口苦、口臭，刷牙時牙齦會流血。
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平常為食物沒有興趣，不吃不餓，吃一點點就有飽感；走路走個兩步小腿就會很酸，會感覺全身越來越疲勞，手腳也是越來越沒有力。
$ g, F' [4 `7 N8 H! f& ~5 utvb now,tvbnow,bttvb肝臟不好的人，腳會經常扭到，扭到了又好不了，不小心割傷了，傷口也不容易癒合。公仔箱論壇0 B5 ~) b, K: X7 t/ C+ C0 d. z
! h- w: E) @2 n' B C5.39.217.76要做到，完全不需花錢，只要注意起居與飲食習慣的調整。% F& m7 |. ^8 W( g0 F
食療加上時療，讓身體在正確的時間內主動進行吸收與排毒的動作。
& V6 [6 o) p; y8 |9 ~5 t) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; Z8 r) }! }6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五臟排毒時間：
+ _/ p8 p1 g4 q9 B3 Y" f' o& @1 Z# |4 x公仔箱論壇●晚上9- 1 1 點為免疫系統（淋巴）排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。倘若此時，作母親的仍處於焦慮狀態，如洗碗盤、盯孩子功課，對健康不利。
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* Q, J' O- X* ytvb now,tvbnow,bttvb●晚間11-凌晨 1 點 肝的排毒，需在熟睡中進行。 + R) z% ?) z1 q& U5 o1 k a
$ ^+ ]& ? P5 E5 C' vtvb now,tvbnow,bttvb●凌晨1-3點 膽的排毒亦同。 : B+ G( T8 ~, X( b" I+ t
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●凌晨3- 5 點肺的排毒，此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈；因排毒動作已走到肺經，不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。 公仔箱論壇2 U/ Q- D$ S, C/ x
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●凌晨5- 7 點 大腸的排毒，應上廁所排便。
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●早晨7- 9 點 小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。tvb now,tvbnow,bttvb' I" E& U/ l4 c- ?! y( o
療病者最好早吃，在６點半前，養生者在７點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到 9、10點吃都比不吃好。 |
發表於 2013-8-7 09:17 AM
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